valgupulber

This topic has 27 replies, 23 voices, and was last updated 17 years, 1 month tagasi by Flyblow.

Viewing 13 posts - 16 through 28 (of 28 total)

← 1 2

Autor

Postitused
september 15, 2008 at 3:34 p.l. #166017

Zaany
Member

Kui peale trenni tarbid HERA 80-t, siis lisa ka süsiveskuid vastavalt oma treeningkoormusele 40-60g ja saadki teise tulemuse. MIks? Et taastada lihaste glükogeeni varud, mida oled raske treeningu vältel kulutanud ning kindlasti süsivesikud aitavad ka valgupulbril paremini imenduda.

Aga hera80-s on ju 100g kohta ainult 5g süsivesikuid. Mida sinna siis lisada veel, ega eraldi süsivesiku pulbrit ei pea ostma ?
september 15, 2008 at 3:51 p.l. #166021

Totenkopf
Member

Aga hera80-s on ju 100g kohta ainult 5g süsivesikuid. Mida sinna siis lisada veel, ega eraldi süsivesiku pulbrit ei pea ostma ?
september 15, 2008 at 3:54 p.l. #166022

Zaany
Member

ikka eraldi jah.

Oh , siis läheb kahjuks liiga kalliks vist ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Vaatasin uuesti, kas siit samast poest, süsivesikute alt ? näiteks Dextro , 1kg ainult 70 eeki. Hera ja Dextro koos shakerisse panna, ja siis vett ? Kui nii, siis polegi nii hull.

Või osta hoopis mingi taastaja, ntx Muscle+? Mul oleks vaja 400-500 eek-iga mingi 6-7 nädalat vastu pidada.

september 15, 2008 at 5:15 p.l. #166053

vaher
Member

Võid osta ka Trauben Zukerit, see maksab alla 20 eeku 500g, suuremates linnades on vast kallim. See on täpselt sama glükoos, mis siit Dextrot osta.

september 15, 2008 at 5:18 p.l. #166054

wokie
Member

Oh , siis läheb kahjuks liiga kalliks vist ” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Vaatasin uuesti, kas siit samast poest, süsivesikute alt ? näiteks Dextro , 1kg ainult 70 eeki. Hera ja Dextro koos shakerisse panna, ja siis vett ? Kui nii, siis polegi nii hull.

Või osta hoopis mingi taastaja, ntx Muscle+? Mul oleks vaja 400-500 eek-iga mingi 6-7 nädalat vastu pidada.

Tead, osta parem Rimist või mõnest muust suuremast toidupoest “Trauben Zucker”. Need on samuti kiired süsivesikud ning 500grammi maksab ~19.00 ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

september 15, 2008 at 5:33 p.l. #165988

Zaany
Member

Võtan teadmiseks, nädalavahetusel tellin endale kavad ka.
september 15, 2008 at 6:03 p.l. #166058

JACKO
Member

Aga hera80-s on ju 100g kohta ainult 5g süsivesikuid. Mida sinna siis lisada veel, ega eraldi süsivesiku pulbrit ei pea ostma ?
september 15, 2008 at 7:18 p.l. #166067

Void
Member

Jah, poes müüakse viinamarjasuhkur ehk fruktoos, jooksev mehike on peal.

Dextroos on jah väärt kraam .

Ise tarbin Hera80 ja dextroosi peale jõusaali.
jaanuar 5, 2009 at 3:24 p.l. #177978

HyPn0se
Member

ega see valgujook paha ei tee ju aga kindlasti ei tähenda see seda ,et tavatoitu ei peaks jälgima . söö kohupiima mõnel teisel söögikorral.

jaanuar 5, 2009 at 4:17 p.l. #177991

Jarmo Oberst
Member

Jah, poes müüakse viinamarjasuhkur ehk fruktoos, jooksev mehike on peal.

Kas pole mitte nii, et viinamarja suhkur on glükoos ja puuvilja suhkur on fruktoos ? ” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Vist ikka on.

jaanuar 5, 2009 at 6:55 p.l. #178050

Alexander Andrusenko
Moderator

Kas pole mitte nii, et viinamarja suhkur on glükoos ja puuvilja suhkur on fruktoos ? ” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Vist ikka on.

Kas viinamari ei ole puuvili?

jaanuar 5, 2009 at 7:53 p.l. #178064

hincus
Member

kus Pärnus Trauben Cuzkerit leida

jaanuar 5, 2009 at 8:04 p.l. #178065

Flyblow
Member

Port Artur kahe söögipoes.
Autor

Postitused