Skip to main content

valgud ja neerud

Avaleht » Forums » Päevakajaline » Vaba foorum » valgud ja neerud

Viewing 6 posts - 16 through 21 (of 21 total)
1 2
  • Autor
    Postitused
  • oktoober 5, 2009 at 8:35 p.l. #224634
    rinaldo
    Member

    Minuteada kreatiin just hoiab ja seob vett – miks ta siis kusema peaks ajama?

    Vb ei maksa õhtuti nii palju õlut võtta.. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Mingi aeg pärast tarbimist, ütleme treeningu ajal, hoiab kinni, hiljem kaob üleliigne vesi.

    oktoober 5, 2009 at 8:43 p.l. #224635
    UNT
    Member

    osta prostamol unot ja mine trenni;)

    oktoober 5, 2009 at 8:48 p.l. #224636
    AlanBStard
    Moderator

    Hera 80, kreatiin, beta-alaniin

    Tavaline kreatiin ? Etüülester on päris paljudel tõsiseid neeruhäireid tekitanud.

    oktoober 5, 2009 at 9:37 p.l. #224642
    emmimees
    Member

    Mingi aeg pärast tarbimist, ütleme treeningu ajal, hoiab kinni, hiljem kaob üleliigne vesi.

    Noja kaua ta siis kinni hoiab seda vett? MA arvan, et niikaua kuni tarvitad, niikaua sul sees vesi – ei ole nii, et tuleb paariks tunniks ja siis lihtsalt kaob 2-3kg vett <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 6, 2009 at 6:44 p.l. #224890
    rait83
    Member

    Minuteada kreatiin just hoiab ja seob vett – miks ta siis kusema peaks ajama?

    Vb ei maksa õhtuti nii palju õlut võtta.. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    selles pole kindlasti probleem

    oktoober 6, 2009 at 6:46 p.l. #224893
    rait83
    Member

    Kui palju vett sa päevas tarbid?

    Ma arvan, et vähem kui peaks. Ja tarbisin tavalist monohüdraati.

  • Autor
    Postitused
Viewing 6 posts - 16 through 21 (of 21 total)
1 2
  • You must be logged in to reply to this topic.