Skip to main content

Valgud algajale?

Avaleht » Forums » Päevakajaline » Külastajate Küsimused » Valgud algajale?

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 12, 2005 at 5:59 p.l. #3576
    Anonüümne
    Guest

    Küsimus siis selline, et olen jõusaalis käinud 2 kuud. Kas oleks aeg hakata tarvitama toidulisandeid (proteiin) või on selleks veel liiga vara

    jaanuar 12, 2005 at 6:09 p.l. #45049
    mega
    Member

    Ma soovitaks algus Whey Lemon Superit.

    jaanuar 12, 2005 at 6:20 p.l. #45051
    amilo
    Member

    Kui tahad lihasmassi kasvatada, siis mitte ei võiks, vaid lausa peaks valku tarvitama hakata. Muidugi sinu toitumist ei tea, aga vaevalt, et saad vajaliku koguse valku tavalisest toidust.

    Nii et peale trenni valgu sheik sisse!

    Autor
    Postitused
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.