Skip to main content

Valgu toiduväärtus

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » Valgu toiduväärtus

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • Autor
    Postitused
  • detsember 13, 2012 at 5:24 p.l. #24594
    Acee
    Member

    Vaatsin siis valgupulbi kotile ning on välja toodud eraldi “Valk: 21G” ja siis “Vadakuvalgu konsentraat: 27g” 30gse sheigi puhul. Kumba ma pean jälgima kui palju ma nt 60g’st saan, kas 34g, 24 g või koguni 58g valku?

    Tänud vastajatele!

    detsember 13, 2012 at 5:39 p.l. #332259
    htilga
    Member

    Kui mingi tekstiosa arusaamatuks jääb, siis kopeeri see konkreetselt siia (või tee pilt). Hetkel oled kilde esitanud, mis väljaspool konteksti ei ütle midagi.

    Tõenäoliselt on pakil olev makro-info (a) 100g kohta ja (b ) soovitatud portsjoni osas <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 13, 2012 at 6:08 p.l. #332262
    Acee
    Member

    Toitumisalane info 30G

    Energia: 404kj/95kcal

    Toiteväärtus

    Valgud: 21.66g

    Süsivesikud: 1,71g

    Rasvad: 0,24g

    Aktiivsed koostisosad

    Vadakuvalgu kontsentraat: 27,89g

    detsember 13, 2012 at 6:15 p.l. #332263
    DarkCloud
    Member

    Pead ikka jälgima seda, 30 grammi kohta saad 21,66 grammi valku, ehk 100g kohta oleks valke juba 72,2g.

    detsember 13, 2012 at 8:08 p.l. #332281
    gmaster
    Member

    27,9 ja 30 vahele võivad näiteks jääda maitse- ja värvained jms

  • Autor
    Postitused
Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.