Skip to main content

Valgu tarbimine peale segamist.

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » Valgu tarbimine peale segamist.

Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)
  • Autor
    Postitused
  • #8218
    inc1
    Member

    Valguks Whey Lemon ja segan mahlaga.

    Kas kindlasti pean valgu ära tarbima kohe peale segamist? Või kõik on OK kui joon valgu ära umbes 2h peale segamist.

    #89319
    Fre
    Member

    2h jooksul ei tohiks nagu midagi juhtuda.

    #89321
    theONE1
    Member

    Kunagi vastas sellisele küsimusele Fred Antson, seega peaks valk ka 3h peale segamist oma ülesanded ära täitma, kuid ta sul ainult päikese käes ei seisa!

    #89322
    Dude19
    Member

    ma teen alati ennem trenni valmis ja peale trenni naudin, trenn alati ~2h

    #89339

    Ma olen seganud õhtul ja hommikul joonud. Ööotsa oli külmkapis ja ei juhtunud temaga midagi. Ja mis temaga ikka juhtuda saab peale selle, et piim soojas halvaks läheb?

    #89380
    Knight
    Member

    ma segasin ka üxkord u 3h varem joogi ära ja siis panin ta külmkappi. Pärast kui ma tahtsin teda jooma hakata oli ta muutunud selliseks paksuks lögaks ja ei maitsenud ka enam hästi. Nii et ma eelistan ikka värsket jooki

    #89382
    kobras
    Member

    mina joon alati v2rskelt!

Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.