Skip to main content

Vajan kiirelt abi!!

Avaleht » Forums » Treening » Algajad » Vajan kiirelt abi!!

  • This topic is empty.
Viewing 1 post (of 1 total)
  • Autor
    Postitused
  • #19972
    nato
    Member

    Tere,

    Öelge palun kas on võimalik umbes 5 päevaga saada juurde jõudu ja vastupidavust. Nimelt on mind ees ootamas füüsiline test, koosneb see kätekõverdused, kõhulihased ja 3,2 km jooks. hetkeseis on kätek. 45 kõhul.28 ja jooks 19 min. Vaja oleks saad u 5 päevaga tulemus kätekad 55, kõhul.36 ja jooks 12-13 min. kas see üldse oleks reaalselt võimalik? ehk mingi toiduaine annaks jaksu juurde või…ma ei kujuta ette, igasugu nippid on teretulnud.

    suured tänud ette kes viitsivad vastata.

Viewing 1 post (of 1 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.