Skip to main content

Vajaks abi toidulisanditega

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » Vajaks abi toidulisanditega

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • Autor
    Postitused
  • november 21, 2005 at 9:40 p.l. #5782
    secure
    Member

    Tere!

    Alustasin just jõusaalis käimisega. Enne seda tegin üle aasta kodus regulaarselt rasket treeni.

    Mul on toitumisega probleem. Ei saa just alati kõiki vajalikke aineid toidust kätte.

    Teine asi,et ma tahaks võimalikult kiiresti saavutada lihasmassi ja reljeefsust.

    Olen 14a ja kaal on 61kg ,pikkus 182cm

    Ma olen viimasel ajal vaadanud neid toitumislisandeid,aga ei oska valida endale sobivat.

    Eelistaksin neid pulbreid.

    Äkki oskate soovitada mulle sobivat ja taskukohast.

    november 21, 2005 at 9:47 p.l. #62739
    phonkypapa
    Member

    Millisesse hinnaskaalasse peaksid kulutused ära mahtuma?

    november 21, 2005 at 10:08 p.l. #62740
    secure
    Member

    ~500 .-

    november 22, 2005 at 8:04 p.l. #62802
    Vinsanity
    Member

    Sellise raha eest saab proteiinipulbri soetatud küll. Mine siia amazon.ee online poodi ja valides lähtu printsiibist, mida kallim, seda parem. Kuna endal kogemusi siinsete toodetega ei ole, siis lähemalt räägivad ehk need kes siit neid tooteid ostnud. Kreatiiniga oleks targem vist veel oodata( arvestades su vanust ja treeningstaa?i)

  • Autor
    Postitused
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.