Skip to main content

Väikseid nõuandeid äkki?:D

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » Väikseid nõuandeid äkki?:D

Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 38 total)
  • Autor
    Postitused
  • #192103
    TreenivAmbur
    Member

    Pole ammu kirjutanud nii , et otsustasin midagi kirja panna. Peale seda kui viimati kirjutasin on kaal 3-4 nädalat suht sama old mingi 1-2 kilo alla läind, aga kokkuvõttes olen ma umbes 3 kuuga 11,5 kg alla võtnud! Ega ei ole plaaniski alla anda!

    Nyydseks -17kg 20.04.09

    #192105
    rinaldo
    Member

    Nyydseks -17kg 20.04.09

    Väga hea, tubli!

    #192107
    Nana
    Member

    Väga lahe on sellist teksti lugeda,´hea tagasiside ja areng missugune, mitte nagu mõni , et olen, tahan ja kuidas ning siis ei miskit – vaikus. Tubli oled ja jätka samas vaimus

    #192124
    TreenivAmbur
    Member

    Väga lahe on sellist teksti lugeda,´hea tagasiside ja areng missugune, mitte nagu mõni , et olen, tahan ja kuidas ning siis ei miskit – vaikus. Tubli oled ja jätka samas vaimus

    heh no ex see ole jah nii, et paljud aint unistavad aga ei tee selleks midagi.

    Tänud!

    #192125
    TreenivAmbur
    Member

    Väga hea, tubli!

    Tänud!

    #197440
    TreenivAmbur
    Member

    Nyydseks -17kg 20.04.09

    Kuukokkuvõte viimasest kuust -7,5kg 21.05.09 ja kaalulangus kokku tuleb 24,5 kg!

    #197441
    LB
    Member

    ainult kiitust minupoolt.keep up the good work .

    #197442
    TreenivAmbur
    Member

    ainult kiitust minupoolt.keep up the good work .

    Tänud, ikka ikka:)

    #197445
    Heix89
    Member

    Äkki viitsid mingeid “enne” ja “pärast” pilte ka siia üles laadida?

    #197449
    TreenivAmbur
    Member

    Äkki viitsid mingeid “enne” ja “pärast” pilte ka siia üles laadida?

    no ex kui lõpptulemus käes, siis ikka!

    #197472
    heihopsti
    Member

    See piltide värk oleks küll väga hea see inspireerib ka teisi midagi ette võtma oma kehaga.

    Ma ise kaotasin 15kg ja minu kaalukaotus inspireeris mu paari tuttavatki asjast huvitundma ja tervislikult toituma.

    Jõudu ja jaksu sulle et sul ikka seda tahtejõudu jätkuks.

    #197477
    rinaldo
    Member

    Kuukokkuvõte viimasest kuust -7,5kg 21.05.09 ja kaalulangus kokku tuleb 24,5 kg!

    Võimas! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #199267
    Valguke
    Member

    Ega Sa juhuslikult täna Reikopi saates ei olnud ? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #200356
    TreenivAmbur
    Member

    ei olnud:D ei tea sellest saatest midagi!

    #201302
    TreenivAmbur
    Member

    Kuukokkuvõte viimasest kuust -7,5kg 21.05.09 ja kaalulangus kokku tuleb 24,5 kg!

    21.05.09 – 10.06.09 -6,5kg kuidagi kiirelt langeb:S

    kuigi söön 3-4 korda päevas kõhu täis

    aga ongi parem, et läheb alla:D ei saa viriseda

    Kokku siis alates 03.01.09-10.06.09 -31kg

Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 38 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.