Skip to main content

Väike mure.

Avaleht » Forums » Treening » Algajad » Väike mure.

Viewing 4 posts - 31 through 34 (of 34 total)
1 2 3
  • Autor
    Postitused
  • oktoober 24, 2009 at 2:28 p.l. #230070
    matjusm
    Member

    Mis siis, et sinu soov on hetkel ulmeline ( ma usun, et 15kg liha kasvatamine võtab ala 10a pidevat rassimist ) on sinu postitus 17 aastase noormehe kohta hästi vormistatud.Sinu küsimusele on ainult üks vastus.Kuna Sa oled kasvueas, siis söö, söö ja

    veelkord söö :)Mina soovitaks vahendeid valimata oma päevane kcal hulk täis süüa …

    Argo

    Et 15kg liha juurde võtta ei pea tingimata 10 aastat minema vaid saab ka palju kiiremini. Ise näiteks võtsin nii 1-1.3 aastaga 25kg juurde. Kui palju sellest nüüd puhas liha oli on omaette küsimus kuid suurusjärk peaks ikka enam vähem sama olema.

    Kui sul kasvab lihas tempoga 1.5kg aastas siis peaksid vist rohkem sööma.

    oktoober 24, 2009 at 3:57 p.l. #230086
    argoll
    Member

    Et 15kg liha juurde võtta ei pea tingimata 10 aastat minema vaid saab ka palju kiiremini. Ise näiteks võtsin nii 1-1.3 aastaga 25kg juurde. Kui palju sellest nüüd puhas liha oli on omaette küsimus kuid suurusjärk peaks ikka enam vähem sama olema.

    Kui sul kasvab lihas tempoga 1.5kg aastas siis peaksid vist rohkem sööma.

    Kui Sa oled geneetiliselt väga hea, siis on see võimalik.Teemaalgataja kohe kindlasti seda ei ole.Ma tõesti ei usu, et 25kg liha on võimalik kapsa ja kardulaga omale selga kasvatada <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Tegelikult oleks päris huvitav vaadata, kuidas sul see õnnestunud on.Vb paned siia enne/pärast mõned pildid?

    Argo

    oktoober 24, 2009 at 5:00 p.l. #230093
    matjusm
    Member

    Kui Sa oled geneetiliselt väga hea, siis on see võimalik.Teemaalgataja kohe kindlasti seda ei ole.Ma tõesti ei usu, et 25kg liha on võimalik kapsa ja kardulaga omale selga kasvatada <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Tegelikult oleks päris huvitav vaadata, kuidas sul see õnnestunud on.Vb paned siia enne/pärast mõned pildid?

    Argo

    Ma ei väitnud, et see 25kg kõik liha on, osa sellest on ka rasv. Piltide tegemine on kahjuks unarusse jäänud nii, et pole midagi näidata.

    Korraliku toitumise ja treenimisega saab ma arvan, et igaüks aastaga 10-20kg juurde võtta.

    oktoober 24, 2009 at 5:01 p.l. #230094
    timo116
    Member

    Ma ei väitnud, et see 25kg kõik liha on, osa sellest on ka rasv. Piltide tegemine on kahjuks unarusse jäänud nii, et pole midagi näidata.

    Korraliku toitumise ja treenimisega saab ma arvan, et igaüks aastaga 10-20kg juurde võtta.

    Algaja puhul ehk on teostatav, kui toitumine paika saada.

  • Autor
    Postitused
Viewing 4 posts - 31 through 34 (of 34 total)
1 2 3
  • You must be logged in to reply to this topic.