Skip to main content

Väike küsimus?

Avaleht » Forums » Arhiiv » Vana Foorum » Väike küsimus?

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • #2212
    Caramell
    Member

    Ma tahaksin teada, mis on TREENITUD naisel normaalne keha rasvaprotsent? Tean, et naiste rasvaprotsent üldiselt peaks jääma vahemikku 18- 27.

    #37357
    Ott Kiivikas
    Member

    Sõltuvalt vanusest, kuid nooremapoolsetel naistel on soovituslik 15- 22%, treenitud naistel võib see ka madalam olla nii 10% ringis, normaalne on 15 – 17%.

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.