Skip to main content

Vahe süsivesikutel ja süsivesikutel

Avaleht » Forums » Arhiiv » Vana Foorum » Vahe süsivesikutel ja süsivesikutel

Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)
  • Autor
    Postitused
  • november 29, 2002 at 10:15 e.l. #966
    Rainer B
    Member

    Kui suur vahe on banaanis, rosinates sisalduvates süsivesikutes ja näiteks kaerahelvetes, leivas sisalduvatel süsivesikutel.?

    november 29, 2002 at 11:50 e.l. #31822
    Arnold
    Member

    Banaani süsivesikuks on lihtsuhkur nimega frukoos, rosinates on selleks glükoos mõlemate puhul on tegu kiiresti imenduvate lihtsüsivesikutega, kaerahelbetes ja leivas leiduvad suhkrud on liitsuhkrud , mis koosnevad kolmest ja enamast suhkru molekulist ja oma olemuselt on nad aeglaselt imenduvad.

    november 29, 2002 at 12:32 p.l. #31823
    RIX
    Member

    Ei tednudki enne, et Tokko on keemik! Mida kuradit on mõtete järada süsivesikute teemal, sama tark oleks siin lahata vihmausside suguelu. Tehke rohkem trenni ja nähke vähem vaeva mõttetustega.

    november 29, 2002 at 2:20 p.l. #31824
    M.M.
    Member

    Kuule mees , kui sa ei tea toitumisest midagi, siis pole sul eriti lootust kaugele jõuda. Küsimus oli asjalik. Väga tähtis on teada millal tarbida kiireid või aeglasi süsivesikuid. Loe parem raamatuid.

    november 30, 2002 at 12:05 p.l. #31825
    Biits
    Member

    Millal siis tarbida ”aeglaseid” ja millal ”kiireid”?

    november 30, 2002 at 2:38 p.l. #31826
    Anonüümne
    Guest

    Peale treeningut soovitatakse “kiireid” tarbida <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    …ja RIX, uuri kirjandust

    detsember 1, 2002 at 10:16 e.l. #31827
    Rainer B
    Member

    Kas kiireid võib ka vahest asendada aeglastega, ma mõtlen et mõju on neil ikka ju sama ainult üks imendub aeglasemalt ja teised kiiremalt.

  • Autor
    Postitused
Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.