Skip to main content

vadakuvalk

Avaleht » Forums » Arhiiv » Vana Foorum » vadakuvalk

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • august 4, 2004 at 6:43 e.l. #2788
    paprica
    Member

    vaatasin eelnevad topicud läbi, tõsi teemat oli menetletud, aga ühest vastust ei tuvastanud. küsimus: mitu grammi on 1 supilusikatäis vadakuvalku? mitu grammi soovitate seda tankida juhul, kui tarvitan seda ainult peale treeningut?

    august 4, 2004 at 6:53 e.l. #40159
    Ott Kiivikas
    Member

    Eeldades, et kerge kuhjaga spl. on 10gr. siis oleks soovituslik 4 x spl. segatuna mahla või mõne süsivesikubaasil tootega.

  • Autor
    Postitused
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.