Uus “revolutsiooniline” tõstekang

This topic has 7 replies, 7 voices, and was last updated 10 years, 12 months tagasi by rait83.

Viewing 8 posts - 1 through 8 (of 8 total)

Autor

Postitused
jaanuar 17, 2013 at 10:13 p.l. #24681

Thomas
Member

ohgodwhy.jpg

keegi mingit reaalset väärtust ka asjal näeb?

jaanuar 18, 2013 at 5:10 e.l. #335007

TMPS
Member

Selle kangi point on sama mis bambusest kangil, mille kohta annab seletusi Westside’i süsteemi looja ja jõumaailma legend Louie Simmons järgnevas videos:

jaanuar 18, 2013 at 8:35 e.l. #335012

Sarge
Member

Mõelge kui lähete jõusaalis, kus on see kang olemas. Hakkate mingit harjutust tegema ja järsku läheb kang kõveraks… ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

jaanuar 18, 2013 at 8:40 e.l. #335013

Akrapovic
Member

Mis selle kangi eelised võrreldes tavalise kangiga on?

jaanuar 18, 2013 at 9:58 e.l. #335026

Rambo vend
Member

Mõni lühem mees saa jõutõmmet teha nii, et kettad jäävad maha…

jaanuar 18, 2013 at 10:27 e.l. #335035

Kask
Member

Kükkides vb ergonoomilisem kui tavaline kang. Teistes harjutustes tundus, et saab intertsi ära kasutada.

Edit: Seal videos rääkis, et saab taastusraviks kasutada. Stabiliseerivate lihaste treenimiseks jms.

jaanuar 18, 2013 at 12:31 p.l. #335054

salasilm
Member

Video tegelikult ei rääkinud selletüübilisest kangist. Stabiliseerivad lihased möllasid seal videos seepärast, et kang ise võbeles ja lisaks riputatud sangpommid kiikusid ja sellega kiskusid kangi tasakaalust välja. Seda liikumist pidid stabiliseerivad lihased siis kompenseerima. Lihtsalt kõveral kangil sama efekti pole.

Tsentrist väljas olevatel raskustel on üldiselt see eelis, et nad ei ürita surnud seisus vertikaaltasapinnas pöörelda ja ei hakka seega nii palju randmete ja peopesa naha peale (seetõttu on näiteks sangpommi tõukamist ja rebimist parem teha kui samu asju hantliga). Selle pöörlemise vastumeetmeks “olümpia kangide” puhul on see, et otsad on laagritega ja seega kettad saavad iseseisvalt ringi käia kui tahavad ning ei kisu sellega peosolevat kangi ringi. Sel kõveral kangil ei näe ma mingit eelist ega mõtet. Eriline metssea turi peab olema, kui sirget kangi turjale võtta ei saa.

Osa naeruväärset kaupa ostetakse jõusaalidesse vist lihtsalt selle pärast, et nad saaksid pärast ennast reklaamida “meil on olemas kõikvõimalikud vahendid”. Selles mingid tootjad näevad aga nišši.

veebruar 10, 2015 at 8:55 e.l. #376900

rait83
Member

Kust saaks osta mingi mõistliku hinnaklassiga kangi, mis sobiks jõutõstmiseks ja mis kestaks ka ja ei painduks kõveraks kohe?

Eleikosid ja muid kalleid brände osta ei jõua ning 300 kg päris trenni ka ei tee.

Oskab keegi midagi soovitada ?
Autor

Postitused