Skip to main content

Uued treeningpäevikud!

Avaleht » Forums » Päevakajaline » Vaba foorum » Uued treeningpäevikud!

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • #26376
    KaisakeM
    Moderator

    Head treenijad! Siin nad on – kaua oodatud treeningpäevikud algavaks aastaks, et hoida järjepidevust ja motivatsiooni kõrgel!

    Treeningpäevik pakub oma aktiivsele kasutajale võimaluse aasta jooksul üles märkida oma igapäevased treeningandmed, olgu siis treeningu sisuks jooksmine, rattasõit, rühmatreening või lihtsalt jalutuskäik tööle ja koju.

    Igal nädalal on võimalik üles märkida oma nädalaeesmärk ning nädala lõpus analüüsida, kas eesmärk sai saavutatud või mitte.

    Treeningpäevik sisaldab ka lihtsasti järgitavaid nõuandeid treenimise ning toitumise teemadel.Oma funktsionaalsuse ja kauni välimuse tõttu on treeningpäevik heaks kingiks igale aktiivse eluviisi harrastajale.

    Treeningpäevik. Roosa.

    post-26029-0-25785600-1419096865_thumb.j

    Treeningpäevik. Sinine.

    post-26029-0-16951900-1419096883_thumb.j

    Tellida saab treeningpäevikuid Kristel Koitla personaaltreeningute kodulehe kaudu, paari lähima päeva jooksul ka Apollo raamatupoodidest või internetipoest, lisaks GymLeco spordiklubist!

    Rohkem infot siit!

    #375422

    Lisaksin ka sisust pildi, et oleks paremini arusaadav, mille jaoks päevik sobib. Ei ole sobilik treenijale, kes soovib üles märkida jõusaali kordusi/seeriaid, küll aga rühmatreeningute, jooksmise, kõnni, rattasõidu jms aeroobsete vormide harrastajatele.

    post-32344-0-18226500-1419183284_thumb.j

    post-32344-0-84294500-1419183325_thumb.j

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.