Skip to main content

Unehäired

Avaleht » Forums » Spetsialistid » Küsi Teadjatelt » Küsi ROtter’ilt » Unehäired

Viewing 6 posts - 76 through 81 (of 81 total)
1 2 3 4 5 6
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 20, 2009 at 3:53 p.l. #180546
    Totenkopf
    Member

    http://www.wikihow.com/Sleep-Better siit võib ka abi olla

    jaanuar 20, 2009 at 11:29 p.l. #180633
    PT London
    Member

    http://forums.fitness.ee/index.php?showtop…mp;#entry160801

    jaanuar 21, 2009 at 4:54 e.l. #180634
    scott89
    Member

    Teate poisid ja tüdrukud :mad: mul on sama jama <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> nt kell on peaaegu et seitse praegu..ja see on juba 5. päev kui ma ei saa korralikult magama ..eila ja täna olen terve öö üleval ja mitte raasugi und ei tule!!!

    WTF?? nüüd kui ma näen et juba teine inimene kirjutab seda siis millest see võib oleneda..eriti ei taha uskuda et bodypump-ist!!

    jaanuar 21, 2009 at 6:39 e.l. #180641
    ristokru
    Member

    Mulle mõjub ZMA hästi. Seda võtan enne magama minekut ja hommikul (kuigi olen 9-10 tundi maganud) ei taha ikka üles tulla. Selline sügav hea uni ja 8 korral 10nest näen ka ünenägu <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Väga super.

    Mõtlesin ZMA peale aga nii palju räägitud ,et see tekitab õudus unenägusi? :mad:

    jaanuar 22, 2009 at 1:42 p.l. #180903
    elxu
    Member

    Minu hommik algab 4.45 ja pidevalt ei jää enne 12 magama. Kuigi voodisse lähen kell 10. Raamat ja rahustav tee aitavad mind.

    jaanuar 22, 2009 at 2:13 p.l. #180910
    PointGuard
    Member

    jood kolm õlut enne magamaminekut, magad nagu karu,samas hommikul on ärgata nagu tavaliselt, pole mingit eelmiseõhtu joomatunnet, kui vaid, ehk kurk kuivab

  • Autor
    Postitused
Viewing 6 posts - 76 through 81 (of 81 total)
1 2 3 4 5 6
  • You must be logged in to reply to this topic.