Skip to main content

Ujumine

Avaleht » Forums » Treening » Jõusaal » Kulturism & Fitness » Ujumine

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • oktoober 22, 2004 at 1:05 p.l. #3039
    kristain1
    Member

    TERE

    Ma sooviksin teada kas, ujumisega saab kõhnaks, nu ülearusest rasvast lahti ???

    oktoober 22, 2004 at 2:46 p.l. #41274
    taf
    Member

    poiss, sul natukene vale arusaam rasvast vabanemiseseks. Uuri natukene kirjandust, siis küsi uuesti.

    oktoober 22, 2004 at 6:22 p.l. #41278
    TANK
    Member

    palju effektiivsem kui tiivanil istumine….

    tegelikult on ju üks parimaid aeroobseid treeninguid…

    kui sa sööd nagu vaja ja ujud/jooksed 30-60 min päevas siis kaal väheneb ikka.

  • Autor
    Postitused
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.