No fakt on see, et koormarihmaga treenides pole veel keegi omale suuri lihaseid saanud ega oma vormi märkimisväärselt parandanud.Ma vaatasin mõnda videot seal ja see ajas tõsiselt naerma.Kõiki neid asju saab teha ka tavalise köiega või siis üldse ilma igasuguse varustuseta, nagu need kätekõverdused seal.Iseasi kuipalju nendest kasu on, algajal võib see tulemusi ju anda, aga edasijõudnul hakkaksid lihased hoopis atrofeeruma sellise “treeninguga”.Ja kui keegi ütleb sulle, et kuu on juustust, siis see ei tee sinust skeptikut, kui sa seda ei usu.