Skip to main content

Trenn külmetuse ajal?

Avaleht » Forums » Päevakajaline » Külastajate Küsimused » Trenn külmetuse ajal?

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 15, 2012 at 1:27 p.l. #23960
    Anonüümne
    Guest

    Kas tervisele on halb teha trenni kui oled natukene külmetanud? St. pisi-pisi palavik (max 37,2) ja natukene nõrk enesetunne. Ei mõtle meeletult rasket trenni- pigem nt pilates või spinning. Ei tahaks väga trennist loobuda sellepärast <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ja ehk saab ka pisikust nii kiiremini jagu? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Mis arvate?

    jaanuar 15, 2012 at 1:33 p.l. #251221
    ROtter
    Member

    Kas tervisele on halb teha trenni kui oled natukene külmetanud? St. pisi-pisi palavik (max 37,2) ja natukene nõrk enesetunne. Ei mõtle meeletult rasket trenni- pigem nt pilates või spinning. Ei tahaks väga trennist loobuda sellepärast <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ja ehk saab ka pisikust nii kiiremini jagu? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Mis arvate?

    Ja saalis on hea teisi ka nakatada.

    jaanuar 15, 2012 at 1:45 p.l. #251195
    gmaster
    Member

    Just, teisi pole mõtet oma hädaga nakatada, ja kui palavik on juba üleval, siis on hilja loota treeningu tervistavale efektile.

    Äärmisel juhul väike jalutuskäik – haigustele ei meeldi väga värske õhk.

    jaanuar 15, 2012 at 1:46 p.l. #251183
    keskturg
    Member

    selleks peab ikka oma keha tundma, et aru saada, millal võib ja millal mitte. mine käi ära, tee ülestähendused enesetunde osas enne ja pärast trenni ning oledki teinekord targem. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> eks õpitakse ikka enda kogemustest.

    jaanuar 15, 2012 at 2:13 p.l. #251166
    Akrapovic
    Member

    Kas tervisele on halb teha trenni kui oled natukene külmetanud? St. pisi-pisi palavik (max 37,2) ja natukene nõrk enesetunne. Ei mõtle meeletult rasket trenni- pigem nt pilates või spinning. Ei tahaks väga trennist loobuda sellepärast <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ja ehk saab ka pisikust nii kiiremini jagu? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Mis arvate?

    Palavik on ,siis ei tasu küll jamada,pärast oled läbi mis läbi ja hullemas seisus,olen enda peal seda kogend.Pigem anna puhkust ,terve elu jõuad trenni teha.

  • Autor
    Postitused
Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.