Skip to main content

Trenn

Avaleht » Forums » Arhiiv » Vana Foorum » Trenn

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • #482
    Anonüümne
    Guest

    Kas kolm korda kahe nädala jooksul on normaalne lihast koormata või läheb paljuks?Trennis olen käinud umbes aasta.

    #29127
    Arnold
    Member

    Poolteist korda nädalas on normaalne küll. Ega rohkem polekski vaja, sest taastumiseks on ka aega vaja.

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.