Skip to main content

treeningkava

Avaleht » Forums » Spetsialistid » Küsi Teadjatelt » Küsi Fred Antsonilt » treeningkava

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 5, 2007 at 10:01 p.l. #9753
    raido21
    Member

    kui ma olen valinud treeningkava ,kas ma võin seal muudatusi teha,näit asendada mingi harjutus teisega,mis teeb sama lihast? mõnda harjutust minu jõusaal lihtsalt ei võimalda…

    veebruar 5, 2007 at 10:02 p.l. #105310
    madis220
    Member

    kui ma olen valinud treeningkava ,kas ma võin seal muudatusi teha,näit asendada mingi harjutus teisega,mis teeb sama lihast? mõnda harjutust minu jõusaal lihtsalt ei võimalda…

    Ikka võib miks ei või

    veebruar 6, 2007 at 5:18 p.l. #105392
    Fred Antson
    Member

    Võib,kui uus harjutus on raskusastmelt sama – näiteks üks baasharjutus asendatakse teisega.

  • Autor
    Postitused
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.