treening peale suitsetamisest loobumist
- This topic has 17 replies, 11 voices, and was last updated 17 years, 2 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Jätsin ise kah 1.5 kuud tagasi suitsetamise maha..
Kes te teete suitsu ja arvate et see teie treeninguid ei mõjuta – Oh wow..
3 kuud enne suitsetamise maha jätmist võtsin iga kuu ligikaudu ~1kg juurde..
Paar päeva enne mahajätmist käisin rasvaprotsenti möötmas, panin uue toidu/treeningkava kokku ja nüüdseks olen 5kg raskem, rasvaprotsent sama..
Jõudu ja energiat jõusaalist väljaspool ei märka et oleks kasvanud, aga nagu raskus käes siis annab kohe tunda.. kaif
ma tean ka paari inimest kes suitsetamise maha on jätnud ja paksuks läinud.. noh tõsiselt juurde võtnud. Ma millegipärast arvan et kasulikum on suitsetada kui ülekaalus olla…..Muidugi on kasulikum suitsetada
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ja oma organismi rikuta ega kopsuvähk jm. ongi siukesed väiksed mõtetud asjad , ja oi issand kesse siis viitsib oma toitumist korrastada ja trenni teha 
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> mõtetud asjad juu 
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> nii et , muidugi on kasulikum suitsetada ,kui ei taha paksuks minna ” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Päris andekas maailma vaade peaks mainima ” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
- You must be logged in to reply to this topic.