On olemas kolm erinevad rasvu tüüpi:
1. saturated fat
2. unsaturated fat
3. trans/partially hydrogenated fat
Esimest kaks võib süüa, aga trans fat peab sööma nii vähe kui on võimalik, sest tervisele see on väga kahjulik. Meie eesti toodangute etikettides aga ei ole näha need andmet! Kas on olemas mitteametlik andmebaas erinevate toodangute suhtes?
kiitos