Skip to main content

Toitumiskava/nõuanded.

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » Toitumiskava/nõuanded.

Viewing 6 posts - 1 through 6 (of 6 total)
  • Autor
    Postitused
  • aprill 8, 2007 at 10:52 e.l. #10336
    rainisk
    Member

    Millised oleks nn “kuldreeglid” millest toitumise juures kinni peab pidama.

    Oleks vaja toitumiskava, aga kuna olen õpilane siis pole kohe kuskilt 350 eek välja käia.Veelvähem 600

    aprill 8, 2007 at 10:57 e.l. #111692
    rinaldo
    Member

    Mina soovitan sul 350.- välja käia või siis lugeda artikleid ja foorumit. Tasuta lõunaid ei ole..

    aprill 8, 2007 at 2:18 p.l. #111709
    Mr.Y
    Member

    Tasuta saab nii, et ise loed kõik, mis leiad vähegi, oskad kenasti endale koostada + oled ise ka hunniku info võrra targem. Mina tegin nii. Kuid siiski öeldakse, et aeg on raha, nii et ajakulu tõttu päris tasuta ei ole. Kuid minu arust igati kasulikum ise ka teada asja ja eriti kui saab raha kokku hoida.

    aprill 8, 2007 at 2:24 p.l. #111710
    MEE
    Member

    mõistlik oleks lugeda artikleid..

    detsember 1, 2007 at 9:13 e.l. #133046
    sheil
    Member

    mõistlik oleks lugeda artikleid..

    aga siit j2lle selline mure et, liiga palju infot((foorum l2bi ja l6hki uuritud) on pea nii segi ajanud et ei tea enam mida j2lgida.

    Toitumiskava on tellitud(kiivikas´elt aga ylit2pseltei suuda veel jälgida)ja treeningud ka ypris korralikud (omaarust) 3x n2dalas 50aeroobset ja 60shapingut ?

    LIHAST ei taha juurde aga rasva tahan v2hemaks. Siis kas on see v6imalik ja kui kiiresti ma tulemusi peaks n2gema?

    Naine 164pikk 53kg KAS KEEGI VIICIKS KOMMENTEERIDA?

    detsember 1, 2007 at 12:47 p.l. #133065
    bohemianrhapsody
    Member

    aga siit j2lle selline mure et, liiga palju infot((foorum l2bi ja l6hki uuritud) on pea nii segi ajanud et ei tea enam mida j2lgida.

    Toitumiskava on tellitud(kiivikas´elt aga ylit2pseltei suuda veel jälgida)ja treeningud ka ypris korralikud (omaarust) 3x n2dalas 50aeroobset ja 60shapingut ?

    LIHAST ei taha juurde aga rasva tahan v2hemaks. Siis kas on see v6imalik ja kui kiiresti ma tulemusi peaks n2gema?

    Naine 164pikk 53kg KAS KEEGI VIICIKS KOMMENTEERIDA?

    Ma arvan, et kui sul on kava tellitud aga seda ei järgi, siis ilmselt jäädki tulemusi ootama. See on reaalsus.

  • Autor
    Postitused
Viewing 6 posts - 1 through 6 (of 6 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.