Toitumiskava
- This topic has 71 replies, 20 voices, and was last updated 18 years tagasi by
.
-
Postitused
-
Kes ütles kus RAHULDAMATUID??? Jutt oli rahuldamata koduperenaistest. Aga nüüd läheb juba tõesti jutt teemast väga välja.
Olgu pealegi, Saagu CV! ……. ja saagu või hullem, vähemalt mõned rahunevad maha siis.
Hehe…
Saagu CV!
Ja CV sai.
See vbl veidi “vägisi sundimine” ei vii kuhugi. Mulle meenub üks Tallinna linna rahvaküsitlus, kus küsiti stiilis: “Ega te ju ometi ei taha, et meie armas muruplats Harju tänava kõrval ehitatakse maju täis?! Te ju ometigi ei pea vajalikuks muudatusi teha ja muruplatsi likvideerida? Kõik on ju niigi praegu hästi! Onju-eksju!?
??:”>” Seega, küsimus võidakse alati esitada mitte neutraalses stiilis. Eriti suur tõenäosus on, kui soovitakse teatud tulemust. Aga jonnakus on iseloomuomadus, mida kulturistid hästi omavad. Ma usun, et neil juba ammu stiimul meid siinkohal võita! 
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Nagu öeldi, rahuldamatuid ei õnnestu ära osta! 
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Minu arusaam küsitlusest pole kindlasti “vägisi sundimine”, ega kellegi”ära ostmine” !
fitnessi esilehel näiteks olev küsitlus:
Kas soovite ja peate vajalikuks webtreenerite ja nõustajate enesetutvustust ?
a) EI pea(vastan algajana)
b)Jah (vastan algajana)
c) EI (vastan kogenuna)
d) Jah (vastan kogenuna)
Ääremärkusena, kui panite tähele paigutasin EI esimesena
(erinevalt meie riigi poliitikute trügimisest, saada meelepärane vastus esimese asetusena).
Tuletaks siinkohal Tegijatele-ässadele meelde, et saidi võib kes iganes valmis teha,
kuid keskkonna ja hea kasutatavuse teevad-loovad sellest lõpuks koostöös ikkagi KASUTAJAD samuti ehk MEIE kõik !!!
Kas peale nelja musketäri-treeneri pole ühtegi naist, kes oskaks-sooviks samuti toitumis-ja treeningkava koostada ?
Või pole füsioloogilised erinevused sugude vahel treeningul olulised ning arusaamad ja mõttemaailm meeste-naiste kohta samuti ei erine. (julgen öelda ise mehena vahel naisi ei mõista ja ka vastupidi on juhtunud).
To:Bonsuna, kas naissportlane peaks “teatud päevadel kuus” tulenevalt treeningul ja toitumisel oma hormonaaltalitlusega arvestama või on see suva ja ütled,et lase aga “sama soojaga” trenni edasi ?
kommentaariks, küsija ise on mees
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>…et ajame siis selle teema foorumis pikemaks ja avaldame arvamust, kas küsitlust avalehel teha või mitte ?
Laitke -EI
Toetage – JAH
vastusega !
terv,
Tom(täna otsustan mina)
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Agnes1h, sa ära ironiseeri teinekord niipalju, siis vastatakse ka normaalselt ja sa ei pea hakkama jälle uuesti tänitama hakkama, millele omakorda on väga raske “vastasleeri” poolt neutraalselt vastata. Vähem asjatut hõõrumist. Ma pakun, et vähemalt praeguste weebitreenerite puhul oleks CV link tarvilik “asjast” suhteliselt vähe huvitatud isikutele, kes ei viitsi mingil põhjusel ennast ise piisavalt harida ja ennast kurssi viia isegi sellega, kes on antud ala tipptegijad väikeses Eestis.
Et point siis selles, et minu arust on nende CV-de ülesriputamine praeguste weebitreenerite puhul väga väikese praktilise väärtusega, sest kõik nad on supertegijad, kes on võõrad vaid asjast mittehuvitatud isikutele, kes ei ole ka weebitreeneri tegelik sihtgrupp. See on muidugi kõigest minu hinnanguline arvamus.
Et point siis selles, et minu arust on nende CV-de ülesriputamine praeguste weebitreenerite puhul väga väikese praktilise väärtusega, sest kõik nad on supertegijad, kes on võõrad vaid asjast mittehuvitatud isikutele, kes ei ole ka weebitreeneri tegelik sihtgrupp. See on muidugi kõigest minu hinnanguline arvamus.sihtgrupp on siiski kõik inimesed, kes tahavad tervislikult toituda, mitte ainult sportlased
……………..To:Bonsuna, kas naissportlane peaks “teatud päevadel kuus” tulenevalt treeningul ja toitumisel oma hormonaaltalitlusega arvestama või on see suva ja ütled,et lase aga “sama soojaga” trenni edasi ?
kommentaariks, küsija ise on mees …………………..
Arvestama peab aga kõik sõltub inimesest. Teatavasti mõni naine “põeb” seda perioodi raskemalt läbi. Siinkohal ongi vajalik treeneri ja nö õpilase vaheline pidev kontakt ja naised ei peaks seda teemat suheldes treeneriga mitte kartma ja vältima. Olen seda kunagi ka kuskil siin foorumis öelnud.
sihtgrupp on siiski kõik inimesed, kes tahavad tervislikult toituda, mitte ainult sportlased??:”>Okay, võib-olla ajas mind segamini siis sõna weebitreener liitsõna teine osa, mis justkui viitaks, et sihtgrupiks on spordiga tegelejad.
teema algataja on tugevalt segamini ajanud spetsialisti ja “spetsialisti”…. spetsialist on kas sama staatusega kasutaja või siis webtreener. Ning kui on vaja infot kellegi kohta, siis tasuks ehk kirjutada ja küsida. Ning piisaval nõudmisel see CV ka üles läheb, sest spetsialist ei viitsi enam vastata nendele päringutele.
ja kaua võib ilkuda!!!! kui Oldmani on kirjas, et tuleb klikata siis kasutage kohta kus on kirjas “erialane diplom on siin” mitte krt userinfot.
naised võivad ju uudishimulikud olla aga taotlused olgu põhjendatud.
Minu meelest näitasid vastukommentaarid, et kahjuks ei saadud JÄTKUVALT aru, et asi EI OLE kompetentsuse küsimuses, vaid ka nt Bonsuna tahtmatuses aru saada, et meid huvitab põgus ülevaatlik info treenerite kohta. Kahju. Aga kui inimene ei soovi aru saada, siis ei saa vägisi sundida.Mulle õpetas ema ikka, et kui keegi minust aru ei saa, siis on viga minus mitte teisitimõistjas.
teema algataja on tugevalt segamini ajanud spetsialisti ja “spetsialisti”…. spetsialist on kas sama staatusega kasutaja või siis webtreener. Ning kui on vaja infot kellegi kohta, siis tasuks ehk kirjutada ja küsida. Ning piisaval nõudmisel see CV ka üles läheb, sest spetsialist ei viitsi enam vastata nendele päringutele.ja kaua võib ilkuda!!!! kui Oldmani on kirjas, et tuleb klikata siis kasutage kohta kus on kirjas “erialane diplom on siin” mitte krt userinfot.
naised võivad ju uudishimulikud olla aga taotlused olgu põhjendatud.
“Kunn” on rääkinud ja nii on ja jääbki…või kas ikka on ja peab jääma ?
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Postitan siia väikse vahepala, minu arvates on selles jutukeses n.ö. “igas annuses 100 % proteiini” !
On pere ja seal peale vanemate kasvamas kaks last, kuid kahjuks neil mure .
Nimelt on üks laps peres igati optimist, kuid teine vastupidiselt täiesti pessimist.
Otsustasid siis vanemad professionaalset abi ja nõu saada, et olukorda edaspidi mõista ja lahendada. Mõeldud tehtud.
Viivad vanemad lapsed arsti juurde ja andnud oma selgitused olukorrast otsustab arst teha väikese katse:
Panna pessimist laps tunniks ruumi, milles palju mänguasju-maiustusi-spordivahendeid jne ning optimist laps tunniks ruumi, kus ainult hunnik hobusesõnnikut !
Tulevad tunni aja pärast arst ja vanemad vaatama, mida lapsed vahepeal teinud on.
Avades esimese ukse näevad nad, kuidas pessimist laps istub toas laua taga, mis heast ja paremast lookas, kahjuks täpselt nii nagu ta sinna jäeti.
Küsivad siis pessimistist lapselt” kulla laps, miks sa mänguasjadega ei mängi ? ”.
Vastusena kuulevad “ma kartsin, et lõhun nad ära.”.
Küsivad” lapsuke, miks sa komme pole söönud ? ”.
Vastus” kartsin, et hambad hakkavad valutama.”.
Küsivad “lapsuke, miks sa rattaga ei sõida ? ”.
Vastus” kartsin, et kukun ja saan haiget.”.
Peale neid ja teisigi vastuseid leiab arst, et siin peab tõesti midagi ette võtma, kuid enne vaatavad veel, mida teeb optimistist laps toas, kus ainult hunnik sõnnikut.
Teevad siis ukse lahti ja mida nad näevad, optimistist laps on küünarnukkideni sõnnikus ja muudkui kaevab ja kaevab, kõik seinad, lagi ja põrand on sõnnikut täis loobitud.
Küsivad siis optimist lapselt” lapsuke, lapsuke mida Sa teed ??? “.
Vastusena kuulevad nad optimistilt “ No kui siin on nii SUUR HUNNIK HOBUSESÕNNIKUT, siis kuskil peab ju ÜKS VÄIKE PONI ka peidus olema !!!”.
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>??:”>Kes viitsis jutu lõpuni lugeda, võib ise määratleda kelleks end pidada: optimistiks, kes tahab tegutseda või pessimistiks, kes piisavalt mugav olemasolevas ja kartmaks uusi võimalusi,lahendusi.
Mina kaevan ikka edasi, kuni selle väikese PONI leian, soovitan ka sõpradele alati !
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>terv,
TOM
“Kunn” on rääkinud ja nii on ja jääbki…või kas ikka on ja peab jääma ?” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
Postitan siia väikse vahepala, minu arvates on selles jutukeses n.ö. “igas annuses 100 % proteiini” !
On pere ja seal peale vanemate kasvamas kaks last, kuid kahjuks neil mure .
Nimelt on üks laps peres igati optimist, kuid teine vastupidiselt täiesti pessimist.
Otsustasid siis vanemad professionaalset abi ja nõu saada, et olukorda edaspidi mõista ja lahendada. Mõeldud tehtud.
Viivad vanemad lapsed arsti juurde ja andnud oma selgitused olukorrast otsustab arst teha väikese katse:
Panna pessimist laps tunniks ruumi, milles palju mänguasju-maiustusi-spordivahendeid jne ning optimist laps tunniks ruumi, kus ainult hunnik hobusesõnnikut !
Tulevad tunni aja pärast arst ja vanemad vaatama, mida lapsed vahepeal teinud on.
Avades esimese ukse näevad nad, kuidas pessimist laps istub toas laua taga, mis heast ja paremast lookas, kahjuks täpselt nii nagu ta sinna jäeti.
Küsivad siis pessimistist lapselt” kulla laps, miks sa mänguasjadega ei mängi ? ”.
Vastusena kuulevad “ma kartsin, et lõhun nad ära.”.
Küsivad” lapsuke, miks sa komme pole söönud ? ”.
Vastus” kartsin, et hambad hakkavad valutama.”.
Küsivad “lapsuke, miks sa rattaga ei sõida ? ”.
Vastus” kartsin, et kukun ja saan haiget.”.
Peale neid ja teisigi vastuseid leiab arst, et siin peab tõesti midagi ette võtma, kuid enne vaatavad veel, mida teeb optimistist laps toas, kus ainult hunnik sõnnikut.
Teevad siis ukse lahti ja mida nad näevad, optimistist laps on küünarnukkideni sõnnikus ja muudkui kaevab ja kaevab, kõik seinad, lagi ja põrand on sõnnikut täis loobitud.
Küsivad siis optimist lapselt” lapsuke, lapsuke mida Sa teed ??? “.
Vastusena kuulevad nad optimistilt “ No kui siin on nii SUUR HUNNIK HOBUSESÕNNIKUT, siis kuskil peab ju ÜKS VÄIKE PONI ka peidus olema !!!”.
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>??:”>Kes viitsis jutu lõpuni lugeda, võib ise määratleda kelleks end pidada: optimistiks, kes tahab tegutseda või pessimistiks, kes piisavalt mugav olemasolevas ja kartmaks uusi võimalusi,lahendusi.
Mina kaevan ikka edasi, kuni selle väikese PONI leian, soovitan ka sõpradele alati !
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>terv,
TOM
V2ga viis
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Suured t2nud!
“Kunn” on rääkinud ja nii on ja jääbki…või kas ikka on ja peab jääma ?” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
Postitan siia väikse vahepala, minu arvates on selles jutukeses n.ö. “igas annuses 100 % proteiini” !
On pere ja seal peale vanemate kasvamas kaks last, kuid kahjuks neil mure .
Nimelt on üks laps peres igati optimist, kuid teine vastupidiselt täiesti pessimist.
Otsustasid siis vanemad professionaalset abi ja nõu saada, et olukorda edaspidi mõista ja lahendada. Mõeldud tehtud.
Viivad vanemad lapsed arsti juurde ja andnud oma selgitused olukorrast otsustab arst teha väikese katse:
Panna pessimist laps tunniks ruumi, milles palju mänguasju-maiustusi-spordivahendeid jne ning optimist laps tunniks ruumi, kus ainult hunnik hobusesõnnikut !
Tulevad tunni aja pärast arst ja vanemad vaatama, mida lapsed vahepeal teinud on.
Avades esimese ukse näevad nad, kuidas pessimist laps istub toas laua taga, mis heast ja paremast lookas, kahjuks täpselt nii nagu ta sinna jäeti.
Küsivad siis pessimistist lapselt” kulla laps, miks sa mänguasjadega ei mängi ? ”.
Vastusena kuulevad “ma kartsin, et lõhun nad ära.”.
Küsivad” lapsuke, miks sa komme pole söönud ? ”.
Vastus” kartsin, et hambad hakkavad valutama.”.
Küsivad “lapsuke, miks sa rattaga ei sõida ? ”.
Vastus” kartsin, et kukun ja saan haiget.”.
Peale neid ja teisigi vastuseid leiab arst, et siin peab tõesti midagi ette võtma, kuid enne vaatavad veel, mida teeb optimistist laps toas, kus ainult hunnik sõnnikut.
Teevad siis ukse lahti ja mida nad näevad, optimistist laps on küünarnukkideni sõnnikus ja muudkui kaevab ja kaevab, kõik seinad, lagi ja põrand on sõnnikut täis loobitud.
Küsivad siis optimist lapselt” lapsuke, lapsuke mida Sa teed ??? “.
Vastusena kuulevad nad optimistilt “ No kui siin on nii SUUR HUNNIK HOBUSESÕNNIKUT, siis kuskil peab ju ÜKS VÄIKE PONI ka peidus olema !!!”.
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>??:”>Kes viitsis jutu lõpuni lugeda, võib ise määratleda kelleks end pidada: optimistiks, kes tahab tegutseda või pessimistiks, kes piisavalt mugav olemasolevas ja kartmaks uusi võimalusi,lahendusi.
Mina kaevan ikka edasi, kuni selle väikese PONI leian, soovitan ka sõpradele alati !
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>terv,
TOM
Minu maitsele kaugelt liiga must-valge lähenemine. On ka vahepealseid toone.
Agnes1h, sa ära ironiseeri teinekord niipalju, siis vastatakse ka normaalselt ja sa ei pea hakkama jälle uuesti tänitama hakkama, millele omakorda on väga raske “vastasleeri” poolt neutraalselt vastata. Vähem asjatut hõõrumist. Ma pakun, et vähemalt praeguste weebitreenerite puhul oleks CV link tarvilik “asjast” suhteliselt vähe huvitatud isikutele, kes ei viitsi mingil põhjusel ennast ise piisavalt harida ja ennast kurssi viia isegi sellega, kes on antud ala tipptegijad väikeses Eestis.Ütleme ausalt kõik inimesed ei jõua oma kiires elus igale poole ja kõike uurida/lugeda ega ei huvitagi muu, kui ainult kiiresti saada teada kust, kellelt saada see toitumiskava ja selleks ongi abiks korralik CV, kust saada kiire info ja tellida kava ning eluga edasi minna ja tegeleda tähtsamate asjadega(kellele, mis tähtsam on). Nagu ka gmaster ütles, et teenus on mõeldud kõigile!
E: Mõtle vahepealsetele toonidele!
Just nii õpetaja aga saunakommentaare kuuldes hakkaksid sa nutma.” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
Tegelikult ei ole ma üldse kuri-paha inimene ja ka koduperenaised on toredad. Seda enam, et nende probleemides oleme süüdi meie, mehed. Äkki nüüd annavad veebilugejad mulle natuke andeks mu liiga otsekohesed kommentaarid.
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Aga kui ei anna siis mis seal ikka, lisandubki CV-sse minust veel üks punkt: “Veebilugejate peavalu”. Ma arvan, et nad annavad ikka andeks ??:”>
- You must be logged in to reply to this topic.