Toitumisest tingitud akne?

peale seda kui hakkasin toitumiskava järgi sööma, on nyyd umbes kuu hiljem rinnaesisele ja õlgadele tekkinud väikesed punnid. varasemalt pole aknega kehal probleeme olnud. vanust peaks ka juba piisavalt olema (21).

on kellelgi olnud samalaadseid kokkupuuteid? kiirelt mööduv probleem?

Kindel et tegu ikka aknega?? Kas ei või olla tegu mingi allergiaga?

See jama mis neist punnidest välja tuleb ongi pahatihti valk ja seega kinnitan ülemise postitaja teooriat.

Samas ka lõppeb selline asi 30 eluaasta paiku tervenisti, mõnel küll varem.

Kas sellest võib siis järeldada, et need inimesed, kellel on valgupuudus, esineb vähem punne?

Akne võib esineda perekonniti. Põhjuseks on rasunäärmete talitluse häire: rasueritus on suurenenud ja muutunud on ka rasu koostis. Akne tekkimisel on oluline osa androgeenidel (meessuguhormoonidel), mis stimuleerivad valgusünteesi rasunäärmetes. Tulemuseks on rakkude kiirem valmimine ja jagunemine, tekib rohkem rasu.

Akne põhjustena on süüdistatud ka vale toitumist, kurnatust, mustust, jumestust, rasvast näonahka, suitsetamist, mõningaid ravimeid ja emotsionaalset stressi. Need pole küll akne otsesed põhjused, kuid võivad siiski mõjutada haiguse kulgu.

endal ilmselt ikkagi põhjuseks toitumiskava järgi toimunud muutused. kere pole harjunud veel nii suure valguportsuga äkitselt. varem pole probleeme olnud.

Korrektiive pead ikka tegema oma menüüs, kui see toidust tingitud on!

Samas ka lõppeb selline asi 30 eluaasta paiku tervenisti, mõnel küll varem.

Akne kadumine 30-selt küll eriti kindel ei ole. Ja valgutalumatustega ei ole selles vanusevahemikus mingeid äkilisi muutusi. Titeeas on.

Akne põhjustena on süüdistatud ka vale toitumist, kurnatust, mustust, jumestust, rasvast näonahka, suitsetamist, mõningaid ravimeid ja emotsionaalset stressi. Need pole küll akne otsesed põhjused, kuid võivad siiski mõjutada haiguse kulgu.

Enamik neist mõjutavad androgeene ja östrogeene. Östrogeenidel on ka aknes mingi roll.

Mõtlesin ise ka, et miks selja peale tekivad hooajaliselt vistrikud. Suvel trenni ei teinud ja sõin nii kuidas ette juhtus, siis polnud viga. Nüüd hetkel söön 200g valku päevas sisse ja pidevalt tekivad vistrikud ülaseljale.

endal ka lõi vistrikud ülesse alles hiljuti, ostsin hera80 ja dextro ja lõi ülesse kohe, nüüd on lugu nii, et ei saa saaligi mindud ja proteiin raisku läinud

Miks trenni ei saa minna? Proteiini saab alati maha müüa ju ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>