Skip to main content

toitumisest

Avaleht » Forums » Arhiiv » Vana Foorum » toitumisest

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 9, 2004 at 1:10 e.l. #1758
    Santsa
    Member

    ma ütlen teile igax juhux kohe ära et ma selles toitumises asjas päris võhik olen… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> loodan et andestate:)

    igatahes… mul selline lugu et eile märkasin tselluliiti (pepu peal) aga asi selles et mul ei ole seda varem olnud… ja tõesti olen toitunud väga rasvaselt ja palju rämpstoitu söönud… ning nüüd mind huvitabki miline on see õige toitumine…

    mida süüa-

    hommikul-

    päeval-

    õhtul-

    PS! kui te ütlete näiteks süsivesikud sis palun lisage ka toitaine… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    ja veel treeningus asi pole kuna teen seda 6 korda nädalas…

    Ette tänades

    Sandra

    jaanuar 11, 2004 at 9:01 p.l. #35485
    Arnold
    Member

    Vanasõna ütleb: Hommiku söök söö ise, lõuna jaga sõbraga ja õhtu vaenlasega.

    Lühidalt umbes nii se käibki.

    Toitumis kava tegemine nõuab vähe pikkemat vestlust ja indivduaalset lähenemist , soovitan pöörduda lähima jõusaali treeneri poole , kes oskaks koostada personaal programmi.

  • Autor
    Postitused
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.