Skip to main content

Toitumis kava.

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » Toitumis kava.

Viewing 5 posts - 16 through 20 (of 20 total)
  • Autor
    Postitused
  • #51381
    Clarkie
    Member

    Mis sel rasval siis häda on?

    Küllastunud rashvhapped tõstavad kolesterooli taset ja sealt saadavate kaloritega võib kergesti üle pingutada.

    #51431
    muc
    Member

    Täiesti kõrvaldada oleks ka väär. Kõik on hea, kui tarbida mõõdukalt!

    #51669
    kuubalane
    Member

    kas hommikul näiteks makaroni asemel mingit neljavilja putru vöi mingit myslit mis kaera helbetest tehtud on..ka panna vöib..

    suht väikse rasvasisaldusega piima ka

    #51672
    Crash
    Member

    Hommikul võib kindlasti, puder on hommikuti väga hea, müslit võid ka süüa aga esimene toidukord võiks olla toitev ja energiarikas.

    #51673
    erxs11
    Member

    Hommikul söö mida tahad. See kulub kõik päeva jooksul ära. Mina tunnen end hommikusöögilauas kui kuningas igatahes. Tagasi end ei hoia.

Viewing 5 posts - 16 through 20 (of 20 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.