Toitumine tööl käies
- This topic has 15 replies, 10 voices, and was last updated 16 years, 3 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Mina käin tööl vahel varahommikust hilisõhtuni, vahel hilisõhtust varahommikuni, vahel mitu päeva ja mitu ööd järjest ja pärast seda tükk aega jälle vaba- söögiajad on ikka kella pealt paigas, olgu siis öö või päev, vaba või tööl. Söök on kaasas ja söön siis kui kell kukub. Sellega tuleb lihtsalt arvestada ja oma päevad ette planeerida. Ainult nii püsib ainevahetus kindla rezhiimi järgi töös ja on tulemusi ka trennides!
jah, söögikarp tööle kaasa, mingit muud varianti ei oska küll pakkuda:P
- You must be logged in to reply to this topic.