Tere Kalmus!
Ma olen 18 aastane tüdruk,kes hakkas umbes kuu aega tagasi jõusaalis käima,et ennast vormi viia.Jõusaalis käin 2x nädalas,aeroobikas 1x ja järgmisest nädalast loodan hakata ka ujumas korra nädalas käima või siis veel ühe jõusaali treeningu võtta.Ma olen 176 cm pikk ja kaalun hetkel 64 kg…..
Tere!
Kirjuta mulle oma prob. marek@avancia.ee
T: Marek Kalmus