Toitumine
- This topic has 17 replies, 12 voices, and was last updated 17 years tagasi by
.
-
Postitused
-
Tervist!
Mida oleks kõige parem süüa koolis näiteks koolilõuna asemel. Kuna tihti koolitoit mulle alla ei lähe siis mida oleks hea kaasa võtta kooli.Midagi toitvat sööki,jooki. Kuna koolilõuna mul tihti vahele jääb tuleb mul ette koguni 12tunniseid söögi pause. Kuna koolis eriti ei söö ning peale kooli-enne trenni midagi suurt süüa pole aega, jääb mul nii palju aega söömata.
Teen 4x nädalas pallitrenni ning jõukas käin 3x nädalas.
Tänud.
Kooli võid kaasa teha näiteks http://musclecircuit.com/best-tasting-homemade-protein-bar/ ja kindlasti võid veel kaasa haarata õuna, pirni, banaani.
my bad, proovi nüüd.
aga küsiks siis et mis kooli toitudel siis viga on?Kui korraliku kõhutäit Sa loodad saada ~20kr. eest?
Vot – see on koolitoitude viga.
(see 20kr. võetud umbes suht, aga peaks kehtima enamuste Eesti koolide puhul)
Kui korraliku kõhutäit Sa loodad saada ~20kr. eest?Vot – see on koolitoitude viga.
(see 20kr. võetud umbes suht, aga peaks kehtima enamuste Eesti koolide puhul)
Minu teada maksab riik poole toidurahast kinni. St siis, et meil on koolilõuna 34.-
Sellepärast tulebki kokkadele aegajalt maiustusi viia et siis on teada millisele grupile suuremad portsud anda, aastaid sai nii tehtud ja aastaid sai korralikult ka koolis söödud
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>aga küsiks siis et mis kooli toitudel siis viga on?Lahja on see toit.
Viiner, 3 kartulit, veidike salatit ja kastet.
Lahja on see toit.Viiner, 3 kartulit, veidike salatit ja kastet.
Kui sa koolilõunat ei söö ei saa a seda viinerit, kolme kartulit, salatit ja kastet üldse. Kui sa tahad lihast kasvatada siis pead ikka 5-6 korda päevas sööma. 12-tunnised söögipausid – Tule Taevas Appi!
See eelnev nimetatud söök on minuarust üsnagi söödav. Vaevalt su ema kodus 7 korda nädalas sulle ribisi täidetud ahjukartuliga teeb.
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ära jäta söömata.
Kuid enda koolis jätan ma tõesti toite vahele, kui toiduks on mingi ebamäärane juurvilja hautis, mis meenutab rohkem poolseeditud toitu.
Kui sul kodus aega süüa teha ei ole saad sa alati hommikul omale söögi valmis teha, panna külmikusse ja siis pärast kooli soojaks teha. Kasvõi leib,pihv,juust,tomat,leib – ja see veitsaks ahju pista.
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kooli võid kaasa teha näiteks http://musclecircuit.com/best-tasting-homemade-protein-bar/ ja kindlasti võid veel kaasa haarata õuna, pirni, banaani.my bad, proovi nüüd.
Enne kui möks pannakse taldrikule lastakse sinna peale Spray Pam. Kas seda on toidupoodides ka müüa?
- You must be logged in to reply to this topic.