Skip to main content

toitumine

Avaleht » Forums » Spetsialistid » Küsi Teadjatelt » Küsi Vend Vähilt » toitumine

Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)
  • Autor
    Postitused
  • november 4, 2005 at 12:20 p.l. #3234
    -aron-
    Member

    Kas puhkepäeval tuleb toituda samamoodi kui trennipäeval we…

    november 4, 2005 at 12:41 p.l. #61522
    Makaveli
    Member

    Ikka , ainult kiiresti imenduvaid süsivesikud tuleks vähem süüa.

    november 4, 2005 at 12:46 p.l. #61523
    Rihostern
    Member

    ikka ikka !

    november 4, 2005 at 3:39 p.l. #61527
    beginner5555
    Member

    hmm midagi uut ka minule <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 4, 2005 at 4:07 p.l. #61531
    prikull
    Member

    Irw mis te siis mõtlesite et aint trenni päeval tuleb korralikult süüa v?

    november 4, 2005 at 7:00 p.l. #61539
    zwen
    Member

    Puhkuse ajal toimubki ju lihaste ehitus, seega siis on õige toit eriti oluline.

    november 5, 2005 at 8:02 e.l. #61544
    killu88
    Member

    Jah tuleb ikka teha samamoodi siis lihas paremini kasvab.Näiteks kui sa trennipäevadel sööd palju valku ja muidu teistel päevadel midagi erilist siis lihas areneb üsna vähe.Soovitan sinul enda kehakaalust välja arvutada palju su keha peab valku tarbima päevas.

  • Autor
    Postitused
Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.