Aidake? Olen eesmärgiks võtnud ennast vormi ajada… Soovitusi toitumiseks? Mida süüa, kui palju, millal jne? Toitumine hetkel korrapäratu. Söön nii kuidas juhtub ja vahest ei söö päeva jooksul üldse… ning mõnikord liiga palju! Kas keegi soovitaks mingit plaani mille järgi toituda?