Skip to main content

Toitumine ?

Avaleht » Forums » Päevakajaline » Külastajate Küsimused » Toitumine ?

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • detsember 7, 2011 at 2:37 p.l. #23427
    Anonüümne
    Guest

    Tere ,

    Selline lugu , et tahan hakata käima jõusaalis .Olen naine ning ülekaalus pikkus 163cm ja kaal 69 . Eesmärgiks on kaalust alla võtta ning veidi lihast juurde saada . Treening kavadest vaatasin selliseid http://www.fitness.ee/treeningkavad/18 , http://www.fitness.ee/treeningkavad/10

    Nüüd tahaksingi teada , et milline peaks olema minu toitumine selliste kavade juures ?

    detsember 7, 2011 at 2:57 p.l. #285499
    htilga
    Member

    Suurepärase toitumiskava võid saada kelleltki siit – http://www.fitness.ee/veebitreener <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 7, 2011 at 7:27 p.l. #285182
    Bulletproof
    Member

    Toitumise kohta on oi-oi kui palju teemasid siin foorumis. Otsi natuke, mulle meenub lausa üks teema, kus naisterahva toitumiskava tiptop korda sai.

  • Autor
    Postitused
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.