Skip to main content

Toiteväärtuste tabel

Avaleht » Forums » Toitumine » Üldine » Toiteväärtuste tabel

Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 10, 2015 at 4:35 p.l. #26408
    Eclyz
    Member

    Tere!

    Küsimus on selline, et leidsin internetist mingisuguse toiteväärtuste tabeli, aga osad asjad erinevad kalorsuse poolest väga suurelt, näiteks kodujuust (Kui võrdlen tabelis olevat arvu ja paki peal olevat arvu). Lisaks on seal tavalise Coca Cola kalorsus väiksem kui Coca Cola Lighti oma, mis jääb täiesti ebaselgeks mulle.

    Tabeli leidsin siit – http://www.kergemaks.ee/upload_file/Toitev%C3%A4%C3%A4rtuste%20tabel.pdf

    Kas keegi oskab soovitada mingit korraliku tabelit?

    jaanuar 10, 2015 at 4:52 p.l. #375746
    Impsik
    Member

    Tere!

    Küsimus on selline, et leidsin internetist mingisuguse toiteväärtuste tabeli, aga osad asjad erinevad kalorsuse poolest väga suurelt, näiteks kodujuust (Kui võrdlen tabelis olevat arvu ja paki peal olevat arvu). Lisaks on seal tavalise Coca Cola kalorsus väiksem kui Coca Cola Lighti oma, mis jääb täiesti ebaselgeks mulle.

    Tabeli leidsin siit – http://www.kergemaks.ee/upload_file/Toitev%C3%A4%C3%A4rtuste%20tabel.pdf

    Kas keegi oskab soovitada mingit korraliku tabelit?

    Aga miks mitte kasutada kaloriarvutit, mis asub siin samal saidil.

    http://www.fitness.ee/kaloriarvuti

    jaanuar 10, 2015 at 4:58 p.l. #375748
    Eclyz
    Member

    Aga miks mitte kasutada kaloriarvutit, mis asub siin samal saidil.

    http://www.fitness.ee/kaloriarvuti

    Kas seal on kogus vaja sisestada toorainena või näiteks valmiskeedetult (näiteks riisi puhul)

    jaanuar 10, 2015 at 5:09 p.l. #375750
    lkv
    Member

    Ikka toorelt/kuivainena käib asjade kaalumine <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 10, 2015 at 5:10 p.l. #375751
    Eclyz
    Member

    Kuna ma ise enamasti oma toitu ei valmista, siis kui paljuga ma peaksin keedetud riisi koguse läbi jagama, et saada teada kui palju see kuivainena kaalus.

    jaanuar 10, 2015 at 5:15 p.l. #375753
    Impsik
    Member

    Kuna ma ise enamasti oma toitu ei valmista, siis kui paljuga ma peaksin keedetud riisi koguse läbi jagama, et saada teada kui palju see kuivainena kaalus.

    Kui sul on vaja tõesti töödeldud kujul toiduaineid arvutada, siis sellel tööriistal on ka see võimalus olemas.

    http://tap.nutridata.ee/

    jaanuar 10, 2015 at 6:01 p.l. #375759
    Sarge
    Member

    Kuna ma ise enamasti oma toitu ei valmista, siis kui paljuga ma peaksin keedetud riisi koguse läbi jagama, et saada teada kui palju see kuivainena kaalus.

    Umbes kolmega.

  • Autor
    Postitused
Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.