Skip to main content

toiduõli

Avaleht » Forums » Toitumine » Üldine » toiduõli

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 51 total)
  • Autor
    Postitused
  • #4940
    Anonüümne
    Guest

    Millist toiduõli soovitate kasutada toidu tegemisel? Ise teen aktiivselt sporti ja üritan toitumist korda saada.

    #56742
    Zad
    Member

    Pole asjatundja, aga soovitan eestimaist! Peaasi, et toatemperatuuril vedel püsib ja taimse päritoluga on. Peaks tervislikum olema

    #56744
    ROtter
    Member

    Kõige parem on oliivõli,siis päevalilleõli.

    #56751
    püss
    Member

    soovitan omega 3 rasvhappeid

    apteegis müügil

    #56754
    MEE
    Member

    vaieldamatult oliiviõli

    #56756

    Soovitan esimese külmpressi oliiviõli.

    #56760
    Vägivaldur
    Member

    Oliivõli tohutu kasulikkus pidavat arstide sõnul pooleldi niisama haibitud asi olema. Loomulikult on ta tervislikum kui searasv, aga kodumaine rapsiõli on vähemalt sama tervislik.

    #193251
    Jarmo Oberst
    Member

    Küsimus rapsiõli kohta. Nimelt vahepeal kui kiire on siis ei jõua süüa teha. Aga, et piisavalt rasva kätte saada olen joonud vahepeal toiduõli, tavaline rapsiõli. Kas rapsiõli on pigem kahjulik kui kasulik ? Ja mis õli eelistada kui rapsiõli ei sobi. Aitäh!

    #193292
    wola
    Member

    Küsimus rapsiõli kohta. Nimelt vahepeal kui kiire on siis ei jõua süüa teha. Aga, et piisavalt rasva kätte saada olen joonud vahepeal toiduõli, tavaline rapsiõli. Kas rapsiõli on pigem kahjulik kui kasulik ? Ja mis õli eelistada kui rapsiõli ei sobi. Aitäh!

    Oliivõli, päevalilleõli, linaseemneõli.

    #193296
    R.Tamm
    Member

    Hea, et selline vana teema üles on võetud.

    Antud teema algatamise ja viimase postituse vahelisel ajal on rohkesti “vett merre voolanud”. Või oleks õigem väljenduda: nüüdseks “puhuvad (rohkemate peas) teised tuuled”

    #193298
    helenk88
    Member

    Ise kasutan vahel ka kookospähkliõli.

    #193334
    Jarmo Oberst
    Member

    Hea, et selline vana teema üles on võetud.

    Antud teema algatamise ja viimase postituse vahelisel ajal on rohkesti “vett merre voolanud”. Või oleks õigem väljenduda: nüüdseks “puhuvad (rohkemate peas) teised tuuled”

    #193338
    zx11
    Member

    Oliivi ja viinamarjaseemne oma kasutan ise.

    #193339
    Aile
    Member

    Millist toiduõli soovitate kasutada toidu tegemisel? Ise teen aktiivselt sporti ja üritan toitumist korda saada.

    Oleneb sellest, kas sa kavatsed seda 6li ka kuumutada.

    Salatisse jne toidu peale piserdatuna kylmpressitud oliivi6li. Kuumutamist see aga ei kannata.

    Vaieldamatu eelis pannil kasutamiseks on kookosrasval (ehk siis kookos6li) . Kannatab kuumust (keskmist…), maitseb h2sti jne head omadused…

    #193371
    Buffy
    Member

    Mina üritan ka vaikselt oma toitumist korda saada. Väidetavalt on toidus ikka liiga vähe rasva ning olen samuti võtnud nt tl linaseemneõli, see aitab ka hästi kõhukinnisuse vastu.

    Üldiselt ostan oliiviõli, kui on soodusmüük, aga vaesematel aegadel Eesti rapsiõli.

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 51 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.