Skip to main content

Toidulisandid

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » Toidulisandid

Viewing 15 posts - 31 through 45 (of 86 total)
1 2 3 4 5 6
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 21, 2010 at 6:09 p.l. #258107
    krms
    Member

    Olgu, ma pole kursis üldse nende asjadega, arvasin, et neil mingi vahe ka vms.

    Ostan siis ka ilmselt selle ja teen nii, nagu seal kirjas.. Ja siis Fit Whey’d, seda iga päev ka kõlbaks võtta, aga näiteks väiksema kogusega? Ja kui palju ma seda viinamarja suhkrut lisan sheigile?

    veebruar 21, 2010 at 6:13 p.l. #258108
    BigH
    Member

    Millist kreatiini muidu soovitatakse? Kas neil erinevatel tootjatel on mingit erilist või mõjukiiruse vahet ka. Vaatasin et Fiti oma kõige odavam ja Optimum Nutrioni oma kalleim. Muidu rahakott kannatab osta ka kallimat kraami, aga kui pole vahet siis pole ka mõtet raisata.

    veebruar 21, 2010 at 6:14 p.l. #258109
    Samakamees
    Member

    Millist kreatiini muidu soovitatakse? Kas neil erinevatel tootjatel on mingit erilist või mõjukiiruse vahet ka. Vaatasin et Fiti oma kõige odavam ja Optimum Nutrioni oma kalleim. Muidu rahakott kannatab osta ka kallimat kraami, aga kui pole vahet siis pole ka mõtet raisata.

    Kiidetakse väga

    http://shop.fitness.ee/product_info.php?cP…roducts_id=1046

    Ise pole proovinud, olen jäänud nö kindlaks mono hüdraadile

    veebruar 21, 2010 at 6:16 p.l. #258111
    krms
    Member

    Mis asi on laadimisfaas?

    veebruar 21, 2010 at 6:17 p.l. #258112
    emmimees
    Member

    Äkki annaks Fit Whey ja Fit Mass asendada millgagi ?

    Ma saan sellest küll ainult üheselt aru <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 21, 2010 at 6:18 p.l. #258113
    BigH
    Member

    http://shop.fitness.ee/product_info.php?cP&#8230;;products_id=55

    See mingi eriline püss:D Jutu järgi 5x etem kui mono. Teab keegi midagi?

    veebruar 21, 2010 at 6:19 p.l. #258114
    krms
    Member

    ära torgi palun niisama, kui abi sellest pole olulist.

    E: emmimehele

    veebruar 21, 2010 at 6:23 p.l. #258115
    emmimees
    Member

    Mis asi on laadimisfaas?

    Kui sul enne võistlusi pole vaja jõunäitajaid kiirelt just üles saada sisi pole laadimisfaasi vaja.

    veebruar 21, 2010 at 6:27 p.l. #258118
    krms
    Member

    Ma ei teagi nüüd millist kreatiini võtta, palju eriarvamusi sel alal, äkki keegi kes on kasutanud erinevaid oskaks soovitada midagi kindlat? Esimest korda võtaksin muidu.

    veebruar 21, 2010 at 6:28 p.l. #258119
    Jarmo Oberst
    Member

    Ma ei teagi nüüd millist kreatiini võtta, palju eriarvamusi sel alal, äkki keegi kes on kasutanud erinevaid oskaks soovitada midagi kindlat? Esimest korda võtaksin muidu.

    Monohüdraat on üldiselt monohüdraat. Vahet pole, võta näiteks FASTi oma.

    veebruar 21, 2010 at 6:28 p.l. #258120
    H0rnet
    Member

    Mis asi on laadimisfaas?

    Kui hakkad kreatiini kasutama siis esimesed viis päeva võtad 20g päevas ja kuuendast päevast alates 10g päevas

    veebruar 21, 2010 at 6:34 p.l. #258121
    BigH
    Member

    Läheb küll algsest teemast vähe kõrvale, aga mis tooted aitaks rasvapõletusele kaasa?

    veebruar 21, 2010 at 6:34 p.l. #258122
    Samakamees
    Member

    Läheb küll algsest teemast vähe kõrvale, aga mis tooted aitaks rasvapõletusele kaasa?

    Vaata poes ringi…

    veebruar 21, 2010 at 6:35 p.l. #258124
    emmimees
    Member

    Kui hakkad kreatiini kasutama siis esimesed viis päeva võtad 20g päevas ja kuuendast päevast alates 10g päevas

    Üldiselt 10gr päevas küll pole mõtet seda sisse lahmida endale… piisab max 5gr, ning kui kreatin on oma kõrgtaseme saavutanud, siis vist piisab isegi 2-3grammist, olenevalt kehakaalust.

    veebruar 21, 2010 at 6:38 p.l. #258125
    BigH
    Member

    Et siis purk Burnerit on kasulikum osta kui Fatburner 3000 sisse lahmida

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 31 through 45 (of 86 total)
1 2 3 4 5 6
  • You must be logged in to reply to this topic.