Skip to main content

Toidulisandid

Avaleht » Forums » Spetsialistid » Küsi Teadjatelt » Küsi Fred Antsonilt » Toidulisandid

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • Autor
    Postitused
  • oktoober 16, 2007 at 1:05 p.l. #12145
    Chris
    Member

    Küsimus siis selline, et millist toidulisandit võiks/peaks kasutama hakkama? Olen kuu aega 3x nädalas jõusaalis käinud, kuid massi lisamiseks ja lihaste kasvatamiseks on plaanis toidulisandit hakata kasutama, kuid ei tea milline oleks kõige õigem ja efektiivsem. Olen 19a. 188cm ja 85kg…Jään huviga ootama…….Aitäh!

    oktoober 16, 2007 at 1:40 p.l. #128176
    gmaster
    Member

    Toitumiskava on parim lisand!

    kui sellest veel raha üle jääb siis mingi asi

    tõsiselt

    oktoober 16, 2007 at 1:45 p.l. #128177
    Alexander Andrusenko
    Moderator

    Pole sul vaja mingit toidulisandit. Sa ei tea veel treeningust mitte midagi, ja arvatavasti ei tea ka midagi toitumist. Ükski toidulisand sind ei päästa.

    oktoober 16, 2007 at 3:05 p.l. #128191
    PaKaalu
    Member

    telli endale toitumis kava kõige pealt ja toitu korralikult,ning siis mõtle lisanditele

    oktoober 28, 2007 at 4:54 p.l. #129388
    Fred Antson
    Member

    Treeni ja toitu aasta jagu normaalsest, alles siis on võib-olla aeg lisanditest rääkida!

  • Autor
    Postitused
Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.