Skip to main content

Toidulisand

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » Toidulisand

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 15 total)
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 15, 2008 at 6:19 p.l. #10699
    joumeesS
    Member

    ……………

    veebruar 15, 2008 at 6:22 p.l. #140946
    Sarge
    Member

    Mina ei näe selles probleemi. Valku ikka võiks ju.

    Aga toitu ikka korralikult ja söö mida tahad, ära piira oma toitumist.

    veebruar 15, 2008 at 6:25 p.l. #140947
    joumeesS
    Member

    Ehk keegi oskab siis midagi soovitada ning öelda kuidas seda täpsemalt tarbida?

    veebruar 15, 2008 at 6:26 p.l. #140948
    Henritamm
    Member

    Parem söö, söö, söö ja siis veel söö. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 15, 2008 at 6:30 p.l. #140949
    Sarge
    Member

    Soovitaksin Sulle sooja kodutoitu, koolitoitu, puuvilju, juurvilju, igasuguseid maiustusi… kõike mida ise tahad.

    Aga loed ehk foorumist, siin peaks sarnaseid küsimusi veel olema.

    veebruar 15, 2008 at 7:42 p.l. #140963
    Amarillo
    Member

    ei mingeid toidulisasid ! peale paari aastat kui oled arusaanud mis jõusaal on vot siis

    veebruar 15, 2008 at 8:43 p.l. #140970
    joumeesS
    Member

    no pmst ma tahaks teada, kas on tervislik hakata toidulisandit tarbima ? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 15, 2008 at 8:46 p.l. #140972
    Amarillo
    Member

    no pmst ma tahaks teada, kas on tervislik hakata toidulisandit tarbima ? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    EI OLE

    veebruar 15, 2008 at 8:50 p.l. #140973
    Toivo295
    Member

    Valgupulbrit võiksid küll võtta.

    Mina isikulikult küll selles midagi kahjuliku ei näe ,et sellises vanuses seda tarbiksid. Aga kõige tähtsam on ikka korralikult toituda ja saada enamus valku toidust kätte.

    veebruar 15, 2008 at 10:22 p.l. #140983
    Henritamm
    Member

    Kahjulik ei ole, aga kas on mõtet?

    veebruar 16, 2008 at 12:56 p.l. #141051
    Toivo295
    Member

    Kahjulik ei ole, aga kas on mõtet?

    Kui raha on ja toidust piisaval hulgal valku kätte ei saa ,siis miks ka mitte?

    Aga samas teemaalgataja võiks esialgu oma toitumist muuta, ehk annab see tulemusi.

    veebruar 16, 2008 at 1:04 p.l. #141053
    Totenkopf
    Member

    Hakka võtma toidulisandeid siis kui sul mingid kogemused on ja tead ise nendest lisanditest nii palju, et mida võtta ja millal võtta ning miks võtta.

    13 on minuarust küll pigem selline vanus kus huvid tulevad ja huvid lähevad.

    veebruar 16, 2008 at 2:15 p.l. #141059
    Henritamm
    Member

    joumeesS.

    Hakka sööma rohkem liha, kala, muna, juustu ja muid valke sisaldavaid toiduaineid.

    Kui sa muidugi mõtlesid toidulisandi all valke.

    veebruar 18, 2008 at 6:50 p.l. #141431
    joumeesS
    Member

    Olen nüüd muutnud enda toitumist ning söön rohkem.. Aga keegi võiks mingi algelise kava siia visata, nt hommikul võileivad + munad jne.. Mis oleks tarvis hommikul/õhtul süüa vms..

    AItähh..

    veebruar 18, 2008 at 6:54 p.l. #141433
    NOT
    Member

    Hommikul soovitaks sul süüa pudru ja paar muna ning kõrvale juua piima. Õhtul kuskil 22 aeg võiks ühe kodujuustu ka veel süüa. Muidu hiljem võin oma kava visata mida ma kasutan kui on soovi.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 15 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.