Toidulisand

Ei tea, kuidas küll Vähk elus püsib, kui ei imendu

veebruar 12, 2014 at 7:38 p.l. #359486

ROtter

Member

Vähk on vähe ekstreemne näide… Toituks ka ta treenitavad sama moodi, oleks neid poole vähem kindlasti ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Jah, inimestel on erinev kopsumaht, SLS (südamelöögisagedus), maksarakkude taastumine, ööpäeva jooksul erituv maomahla hulk, peensoole pikkus ja pindala (see mõjutab imendumist tunduvalt) ja kõik see mõjutab.

veebruar 13, 2014 at 6:19 p.l. #359561

biggereveryday

Member

Enne trenni jooge kohvi, peale trenni võtke kreatiini- lihtne.

Ei joo enne trenni kohvi, ega söö ka kreatiini pärast trenni. Millest ma nüüd ilma jään?

veebruar 13, 2014 at 6:39 p.l. #359566

biggereveryday

Member

Jääd ilma Fasti tiimi (Jari, Ott jt) toetamisest- ei toeta neid ehk kultuuri ja valdkonda?

See on järjekordselt väga loll lause ju. Ei ole keegi neist kohvi tootja ja ei oma keegi neist patenti kreatiini tootmisele. On palju firmasi jne.

veebruar 13, 2014 at 6:52 p.l. #359568

biggereveryday

Member

Oled kindel et pole tootja? Lisandifirmad panevad kohvit lisandite sisse küll, lisaks muid asju. Sa arvad, et Jari ja Ott ei tarbi kohvit ja muid erinevaid lisasid?

Jah kofeiini panevad nad küll sisse. Pauligi kohvi ubasid aga lisandite pakkis näinud pole. Nad võivad täitsa vabalt tarvitavada kohvi, kokaiini, või metaani, see on aga hetke tekstist väga kaugel….

veebruar 24, 2014 at 6:32 p.l. #360455

raunoasafa

Member

Kas HydroISO banaani 1,8kg proteiinipulber on sobilik peale trenni kasutamiseks?

Oskab keegi nõu anda palun ja kas see on mõistlik samm?

veebruar 24, 2014 at 6:37 p.l. #360449

rait83

Member

mida küsimust?!

selle jaoks see toode ongi ju mõeldud, jube kallis ainult teine…

veebruar 24, 2014 at 7:29 p.l. #360461

Marxengel

Member

Üdini mõistlik teema siin jälle.

märts 9, 2014 at 1:26 p.l. #361652

pottsepp

Member

Tere,

kas on miskit head lisandit ka ekstra rühmatreeningutel osalejatele või kas on üldse mõtet lisandite võtmisel? (bodypump, attack)?

märts 9, 2014 at 2:05 p.l. #361654

Sarge

Member

Tere,

kas on miskit head lisandit ka ekstra rühmatreeningutel osalejatele või kas on üldse mõtet lisandite võtmisel? (bodypump, attack)?

Kuna tegu on intensiivse lihastööga, siis beta-alaniini ja aminohappeid ning pärast trenni klassikaline valgukokteil:

1) Beta alaniin – http://fitshop.fitness.ee/ergutid/0/readmore/96/Beta-Alanine/

2) Aminohapped – http://fitshop.fitness.ee/kompleksid/0/readmore/851/Pro-Series-Workout-Intra/

3) Valk – http://fitshop.fitness.ee/proteiinid/1/readmore/58/Whey3-800g/

märts 9, 2014 at 4:01 p.l. #361662

pottsepp

Member

Suur aitäh!