Skip to main content

Toiduainete kaalumine

Avaleht » Forums » Toitumine » Üldine » Toiduainete kaalumine

Viewing 13 posts - 76 through 88 (of 88 total)
1 2 3 4 5 6
  • Autor
    Postitused
  • juuni 12, 2006 at 6:59 e.l. #85645
    Rebane
    Keymaster

    Maiteamidaöeldasellejutupeale!!!!!!!!!!!!!!

    14 päeva kartsa – nüüd oeld dieedil ja midagi ei küsi enam

    november 8, 2010 at 6:07 p.l. #281825
    taavi555
    Member

    ma pole päris täpselt aru saand millal peaks liha kogust kaaluma, kas enne või pärast praadimist?

    tean et praen kilo liha ära ja umbes ainult pool sellest jääb alles sellest siis küsimus… kui ma juba mõtlen siis kuidas on kartuli keetmisega?

    sry kui rumal küsimus on <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 8, 2010 at 6:25 p.l. #281832
    Raivo Piiber
    Member

    Kõike kaalutakse toorelt (liha, kartul) või siis nö kuivalt (helbed). Head isu! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 9, 2010 at 3:48 p.l. #281914
    taavi555
    Member

    Kõike kaalutakse toorelt (liha, kartul) või siis nö kuivalt (helbed). Head isu! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    tänud vastuse eest <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 4, 2011 at 3:25 p.l. #288924
    haamer
    Member

    Tere, sai ostetud köögikaal et täpseid koguseid kaaluda, peamiselt pulbreid.

    Aga oleks edaspidi vaja nüüd ka kaaluda täpseid pudru koguseid (kaera, 3-vilja,8-vilja) ja näiteks riisi, maisi, Quinoad jne..

    Kui näiteks hommikul putru keedan ja tahan 100g saada kas siis peab see 100g kaaluma helbeid kuivalt ennem keetmist ja kui ei kuidas ma siis umbes tean kuidas 100g keeduputru saada?

    Ja teine asi kui on tehtud valmis suur ports tatart/riisi/maisimannat vms, kas siis nende õige kaal ei lähe ka keedetult arvesse? Et oleks pidand ennem kuivalt kaaluma ja siis?

    veebruar 4, 2011 at 3:36 p.l. #288925
    Raivo Piiber
    Member

    Tere, sai ostetud köögikaal et täpseid koguseid kaaluda, peamiselt pulbreid.

    Aga oleks edaspidi vaja nüüd ka kaaluda täpseid pudru koguseid (kaera, 3-vilja,8-vilja) ja näiteks riisi, maisi, Quinoad jne..

    Kui näiteks hommikul putru keedan ja tahan 100g saada kas siis peab see 100g kaaluma helbeid kuivalt ennem keetmist ja kui ei kuidas ma siis umbes tean kuidas 100g keeduputru saada?

    Ja teine asi kui on tehtud valmis suur ports tatart/riisi/maisimannat vms, kas siis nende õige kaal ei lähe ka keedetult arvesse? Et oleks pidand ennem kuivalt kaaluma ja siis?

    Kaalutakse kuivalt. Valmispuder paisub ca 3..4x.

    veebruar 4, 2011 at 3:55 p.l. #288928
    haamer
    Member

    seega 100g toiteväärtus näiteks täisterakaerahelveste kohta käib siis toorelt?

    100g helvestest tuleb küll jube suur ports putru <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 4, 2011 at 3:58 p.l. #288929
    Raivo Piiber
    Member

    seega 100g toiteväärtus näiteks täisterakaerahelveste kohta käib siis toorelt?

    100g helvestest tuleb küll jube suur ports putru <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ikka toorelt ning tuleb paras ports <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Toiteväärtus antakse alati töötlemata (toore) toidu kohta.

    veebruar 4, 2011 at 4:04 p.l. #288931
    haamer
    Member

    Kui näiteks kiire on kas võib 50g helbeid toorelt veega näiteks alla lasta ? + kõrvale kodujuust, banaan vms

    veebruar 4, 2011 at 4:08 p.l. #288932
    Raivo Piiber
    Member

    Kui näiteks kiire on kas võib 50g helbeid toorelt veega näiteks alla lasta ? + kõrvale kodujuust, banaan vms

    No kui kiire sul ikka on? Selle 10 min pudru jaoks ikka leiad, et keeta, ärkad sellevõrra varem. Ma pole veel kuulnud, et keegi helbeid toorelt ja veega sööks. Meenutab natuke mr. Beani, kes kohvi sarnaselt jõi – pulber suhu, vesi kannust otsa, segas suus läbi ja neelas <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 4, 2011 at 4:15 p.l. #288933
    kalmer87
    Member

    Kui näiteks kiire on kas võib 50g helbeid toorelt veega näiteks alla lasta ? + kõrvale kodujuust, banaan vms

    Poes on selliseid helbeid ka kuhu valad lihtsalt keeva vee peale ja valmis. Iseasi muidugi, et mis toiteväärtus neil näiteks täisterahelvestega võrreldes on. Suht selline löga tuleb ka, minule väga ei maitsend aga kui kiire ajab asja ehk ära. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Need mida mina sõin olid AXA kiirkaerahelbed. 35g pakk (erinevad maitsed) 100g kohta 360kcal, 63.4g sv, 10.7g valku ja 5.2g rasva.

    veebruar 4, 2011 at 4:31 p.l. #288935
    haamer
    Member

    njaa, ma huvi pärast proovisin 50g helbed toorelt klaasi veega ja 100g kodujuustu <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    tulemus : edaspidi keedan

    ja toiteväärtus kokku:

    Kaloreid: 282.5 Kcal

    Rasva: 7 g.

    Valku: 23.5 g.

    Süsivesikuid: 35.5 g.

    Kiudaineid: 7 g.

    märts 23, 2011 at 9:14 p.l. #294226
    Viiking
    Member

    Mul on selline küsimus sulle, et kas sa oled kaalunud 100ml kaerahelbeid? Mul lihtsalt köögikaalu pole. Tavaliselt teen putru 400ml piima+ putru nii, et liiga vedel/tahke poleks. Praegu huvipärast panin piima nagu ikka, aga putru mõõtsin, alguses 200ml, selgelt vähe, nagu supp, no lõpuks sai 400ml pandud, tuli selline vedelavõitu, kuskil 425-450ml läheb.

    Kui viitsimist on, oleks tänulik <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 13 posts - 76 through 88 (of 88 total)
1 2 3 4 5 6
  • You must be logged in to reply to this topic.