Tõeline mure – kaal ei lange

Maitsemeel on arendatav ja see jälle omakorda on tahtele alluv tegevus.

Imelikke asju juhtub …

isegi naistel on mõnikord õigus, ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Võin seda ainult kinnitada – oma praegusest menüüst ei söönud ma ~15 aastat tagasi praktiliselt midagi …

ja vastupidi.

Inimene harjub ja kohaneb kõigega.

Ja maitseeelistused tõepoolest muutuvad – vastavavalt vajadusele, ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Ei vaidle tõesti vastu. ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Kuid mõne jaoks on tegemist siiski suhteliselt võimatu ülesandega. Mul ei ole absoluutselt mitte mingit armastust kalatoodete vastu. Olen proovinud neid iga nurga alt. Parim mida suudan kurgust alla suruda on totaalselt vaat et söeks grillitud või suitsutatud kalad vms.

Kõik muu… lootusetu. Ehk kas ma tõesti suudaks seda päevast päeva okserefleksiga kurgust alla suruda, lootuses et mõne aja pärast harjun ära? ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Samuti mingi toidu talumine ei tähenda veel selle nautimist. Tee või tina, aga maitsestamata kohupiim on ikka maitsestamata kohupiim. Ning ma ikka tahaks näha neid, kes seda kaifiga paljalt söövad. Jah ma võin seda süüa – kilode kaupa kui oleks vaja. Aga point ongi selles, et ei olegi niiväga vaja.

Ju siis pole ikka veel nälg majas…

Tühi kõht on parim kokk

Täpselt nii. Kui vähegi minu teha, siis ei tule ka seda nälga kunagi. ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Iga korraliku kehaehitaja eluviis”Kui sul on kõht tühi, siis on juba liiga hilja”

Ei vaidle tõesti vastu. ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Kuid mõne jaoks on tegemist siiski suhteliselt võimatu ülesandega. Mul ei ole absoluutselt mitte mingit armastust kalatoodete vastu. Olen proovinud neid iga nurga alt. Parim mida suudan kurgust alla suruda on totaalselt vaat et söeks grillitud või suitsutatud kalad vms.

Kõik muu… lootusetu. Ehk kas ma tõesti suudaks seda päevast päeva okserefleksiga kurgust alla suruda, lootuses et mõne aja pärast harjun ära? ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Samuti mingi toidu talumine ei tähenda veel selle nautimist. Tee või tina, aga maitsestamata kohupiim on ikka maitsestamata kohupiim. Ning ma ikka tahaks näha neid, kes seda kaifiga paljalt söövad. Jah ma võin seda süüa – kilode kaupa kui oleks vaja. Aga point ongi selles, et ei olegi niiväga vaja.

ma ei taha vaidlema hakata, kuid ütlen täiesti ausalt – maitsestamata (ja isegi rasvata) kohupiim on minu jaoks nauding. ma võin seda vabalt kilo ära süüa järjest ning nautida iga suutäit.

Ei vaidle tõesti vastu. ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Kuid mõne jaoks on tegemist siiski suhteliselt võimatu ülesandega. Mul ei ole absoluutselt mitte mingit armastust kalatoodete vastu. Olen proovinud neid iga nurga alt. Parim mida suudan kurgust alla suruda on totaalselt vaat et söeks grillitud või suitsutatud kalad vms.

Kõik muu… lootusetu. Ehk kas ma tõesti suudaks seda päevast päeva okserefleksiga kurgust alla suruda, lootuses et mõne aja pärast harjun ära? ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Samuti mingi toidu talumine ei tähenda veel selle nautimist. Tee või tina, aga maitsestamata kohupiim on ikka maitsestamata kohupiim. Ning ma ikka tahaks näha neid, kes seda kaifiga paljalt söövad. Jah ma võin seda süüa – kilode kaupa kui oleks vaja. Aga point ongi selles, et ei olegi niiväga vaja.

Mina võiks kilode kaupa igasuguseid kalatooteid jälle süüa

Argo

…ja kuidas maitsemeel areneb! enne oli maitsestamata kohupiim (kohati isegi magustatud kohupiim) minu jaoks tuim ja igav, täiesti samasugune valge möks. nüüd pole aga mingit probleemi nt pimetestis teha vahet 8%, 5%, 0,1%, 0,01% kohupiimadel ning ka maitsestamata ja rasvata ERI FIRMADE kohupiimade vahel. poes ringi vaadates altai mõtlen, et näe, see kohupiim maitseb nii, see nii, see nii…

maitseainetele (pean silmas nt grillsegu või hakklihamaitseainet, ketšup, majonees, broilerimaitseaine, puljong jne) ka pole vaja tähelepanu pöörata, sidrunist ja basiilikust-piprast saab toit imehea ja täiesti piisava maitse. ehkki minu arvates on ka ilma igasuguse maitsesta keedetud kanafilee hea.

Väga tubli! ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Nüüd ikka edasi… Nii palju on veel avastamisrõõmu. Rohelisi maitsetaimi on väga palju erinevaid. Sa ei pea hakkama kasutama palju erinevaid korraga, piisab ühest uuest. Katseta näiteks rosmariini või oreganot. Proovi ära kurkum ja nelk…ja igasugused muud vürtsid. Ära unusta ingverit ja chillit.

Talveperioodil teen ma värskest basiilikust ja sidrunimahlas marineeritud sibulast salatit…söö seda näiteks fetajuustuga…armastad mahedamat, võta mozzarella (pühvlipiimast on väga viis).

Mul hetkel sama probleem kaaluga – jälgin kõike, söön üsna normaalseid asju, aga kaal ei lange. Samas mäletan eelmine aasta ei olnud üldse aimu kuidas dieeti teha, sai söödud igast jama jne, aga ennäe, kaal langes jõudsasti, 3 kuuga 8kg. Mulle tundub, et ma ei hakka enam oma pead sellega vaevama, söön tervislikult ja vähem, enam-vähem midagi jälgin, aga hulluks kätte ei lähe.

Kusjuures võimalik, et sinu ainevahetus on viimase aastaga oluliselt aeglasemaks läinud. Mina sõin põhimõtteliselt 28 eluaastani kõike, mis tahtsin ja kehakaal naljalt üle 83 kg ei tõusnud. Nüüd näen roppu vaeva, et kaal alla 85 hoida.