THE WORLD GAMES 2009 – selgunud on dop.kontrollide tulemused

Peab tunnistama, et mul +85 kg palju pilte ei ole kuna seisin ise rivis, õnneks esimesena, siis minust ikka mõni pilt on, kuid kelle kätte aparaadi andsin ei saanud teravaid pilte ja udu pole mõtet väljapanna, midagi mälestuseks ja natuke annb aimu ka mis toimub. Pean tunnistama, et päeval eilsest alates tõstsin süsikate hulka toidus ja kaalumisel tundsin end pisut vesisena, seega tegin kiired korrektuurid, kuna varud on täis, tõmban süsikad maha, sool jääb ja valgud rasvad, seega loodan ,et homme on pilt veel parem.

ott, ma arvan et sinu v6it, tundud seal teistest paremana . ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

v6ibolla luis on jah, selline konkurent .

Luis on kaks kategooriat väiksemas -80kg. Mis puutub minu kaalu, siis konkurentid on tegelikult minu väikse selaj taga ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ja neist ei ole pilte ega nad ei pingutanud seal ka, kindlasti ei kaota ma ühelegi omakaalu mehele vormiga, makma võib – saada see , et kaks meest on juba varem olnud maailmameistrid 1 kord ja 3 korda – mi sest, et nad võib – olla tippvormis ei ole, kuid see ka maksab. Samuti on mõlemadminust tunduvalt lühemad, st. nad on jämedamad, kuid eks see homme paistab ja ka ülehomme. Loodame parimat, medal oleks juba väga suur kordaminek. ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Tänud kõigile,kes kaasa elavad – teie tugi on tuntav!!!

Tänud veelkord reportazi eest. Palju seal kohapeal temperatuur on ja mis kell hakkavad homme võistlused?

PALUN, PALUN. Temperatuur jätkuvalt 30 tuuris, päeval soojem õhtu mõni kraad alla, vihma tuleb ikka korra õhtu jooksul, siis on ikka haigelt lämbe, hotellitoas ei ole probleemi, paned kliima käima, kuid kui välisukse avad, astud nagu leilisauna ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Homme algavad võistlused naiste fitnessi vabakavaga, kell 17 kohaliku aja järgi, eestiajajärgi siis 12.00. Kuna pean Nataliat ja ennast grimmima, siis ei tea palju pilte saanteha, kindlasti leian kellegi ,kes neid meie eest teeb, kuid palju sealt siis jälle saab on iseasi, kuid midagi ikka. ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Täna üritan normaalsel ajal lõpuks magama minna ja välja magada, plaan on ka homme päeval veel tududa, siis peaks õhtul olema lihas pingutuseks valmis.Kolm tiiru kohustuslike poose on ees, mis iseesnest ei olegi väga hull kui enesetunne hea on – ja miks ta ei peaks olema… ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Tänud veelkord kõigile innustavate sõnade eest! Öösel õnnestus lõpuks korralikult magada 8 tundi – enne suurvõistlust on hea unehulk. Hommikune pudrukauss ootab tühjendamist ja siis peab vaatama, mida enne võistlust veel teha. Ega palju variante ei ole, väike tiir jalutada ja kui und annab siis ka magada. Toitu enam palju sisse lahmida ei ole vaja, sest varud peavad tänaseks täis olema, pigem see,et toiduga on mõistlik hoida pigem tagasi.Praegu enestunne hea ja vorm ka. ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Hommikune jalutuskäik tehtud, just tulin lõunalt, panen ka väikese reportaazi meie jalutuskäigust. Tänaseks on lubanud taifuuni, tuul on juba päeval väga tugev, murrab juba väiksemaid puid ja lillepotte pikali. Kohalikud lohutasid, ütlesid, et majad on siin tugevad ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Näide tänavapildist

Eesti lippu võib siin kohata päris tihi

Naiste värk, ikka tahad ju teepeal poodi ka vaadata ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>