Tervist ! ootan teie arvamusi.
- This topic has 106 replies, 22 voices, and was last updated 11 years, 12 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Aga kas on mõtet uuesti protet kasutama hakkata v mitte?
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Aga kas on mõtet uuesti protet kasutama hakkata v mitte?
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Misasja? Valgupulbrit ? Mingi imeasi see pole.See on umbes sama ,kui sa küsiksid “kas on mõtet süüa kohupiima või mitte?”.Vaba valik kuskohast oma valgud saad,kas tavatoidust,või valgusheigist.
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Misasja? Valgupulbrit ? Mingi imeasi see pole.See on umbes sama ,kui sa küsiksid “kas on mõtet süüa kohupiima või mitte?”.Vaba valik kuskohast oma valgud saad,kas tavatoidust,või valgusheigist.
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>ei ma muidu kasutasin 3kuud täiesti normaalne tundus, aga tegin vahepeale kautamisega pausi sisse .kas see ei mõjuta kuidagi kui kasutad ja teed pausi sisse ja uuesti kaustama?
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Miks sa abi ei ole siis küsinud?
Palju muidu päevane kaloraaž on?
kuidas päevast kaloraazi arvutada? fitnessi kaloriarvutiga?
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>ei ma muidu kasutasin 3kuud täiesti normaalne tundus, aga tegin vahepeale kautamisega pausi sisse .kas see ei mõjuta kuidagi kui kasutad ja teed pausi sisse ja uuesti kaustama?
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Oh jah….kui sa kolm kuud sööd kohupiima ja siis kolm kuud ei söö,mis siis juhtub? Valgusheik pole imerohi,see peaks suurelt ja punaselt igal valgupakil kirjas olema….
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Oh jah….kui sa kolm kuud sööd kohupiima ja siis kolm kuud ei söö,mis siis juhtub? Valgusheik pole imerohi,see peaks suurelt ja punaselt igal valgupakil kirjas olema….
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>selge
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> aga keegi ei viitisiks oma toitumis kava ja jõusaali kava siia panna? vaatan üle ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> tahan jõmmi uut kava ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Vaevalt keegi sulle tasuta siin mingit kava annab. Saidil ju endalgi mõned kavad üleval. Vaata sealt
selge
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> aga keegi ei viitisiks oma toitumis kava ja jõusaali kava siia panna? vaatan üle ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> tahan jõmmi uut kava ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Sellessuhtes kava on kava….asi pole kinni sinu puhul detailides,vaid ilmselt väga lihtsas asjas milleks on madal kaloraaz.Kava võid ikka mingi aja tagant vahetada kui vaheldust vaja,aga kui kaloreid ikka peale ei tule,siis võid sa ükskõik mis kava alusel tulemuseta trenni teha.
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Tööriistade all on hunnik kavasid,kalorikalkulaator,BAV kalkulaator….viska pilk peale ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Sellessuhtes kava on kava….asi pole kinni sinu puhul detailides,vaid ilmselt väga lihtsas asjas milleks on madal kaloraaz.Kava võid ikka mingi aja tagant vahetada kui vaheldust vaja,aga kui kaloreid ikka peale ei tule,siis võid sa ükskõik mis kava alusel tulemuseta trenni teha.
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Tööriistade all on hunnik kavasid,kalorikalkulaator,BAV kalkulaator….viska pilk peale ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>okeei selge
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> oskate veel nõu anda ? ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Väga hea LPF väga hea
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Tasuks hakata lugema artikleid, mis meil siin lehel ilusti üleval. Toitumisalane teave on sul null. See on tubli, et sa oled 2 aastat ikkagi midagi teinud, mitte nagu enamus noori. Samas ka treeningalast infot tuleks täiendada. See müüt, et Proteiini shake on miski imekraam, on visa kaduma ja tõenäoliselt ei kaogi ta kuhugi
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Selg on kõver. Praeguses vanuses sul veel saab selgroogu korrigeerida. Millises pingis koolis istus, kuskil ääre reas või keskel?
Või sa hoijad kõveralt ennast ve?
Seisa sirgelt, ja ära abaluusid kokku suru, vaid aja laiali, nagu tiivad.
Nagu seal ntx:
http://forums.fitness.ee/index.php?/topic/37499-lpfsugiskulv-blogi/?p=381517
. Selg tundub pildi kõver ses seisin pildi tegemise ajal vasak jalg kõvertatud ja parem oli sirge see pärast tundub et selg kõver. Aga ikkagi aitäh oma arvamuse eest
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Aga pildi järgi vaatades on mul põhi tugev all mille pealt end veel paremaks saada?
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Tasuks hakata lugema artikleid, mis meil siin lehel ilusti üleval. Toitumisalane teave on sul null. See on tubli, et sa oled 2 aastat ikkagi midagi teinud, mitte nagu enamus noori. Samas ka treeningalast infot tuleks täiendada. See müüt, et Proteiini shake on miski imekraam, on visa kaduma ja tõenäoliselt ei kaogi ta kuhugi
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>. Selge.
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> aitäh arvamuse eest arvestan sellega ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
- You must be logged in to reply to this topic.