Tere, Kadrike!
- This topic has 1 reply, 1 voice, and was last updated 21 years, 5 months tagasi by
.
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
-
Postitused
-
Tegelikult toimub võistlusteks valmistumine aastaringselt, aga 2 kuud enne hakkan jälgima rangemal oma toitumist( 5x päevas söön, iga toidu kord sisaldab valku, süsisesikud jätan päeva peale, põhiliselt söön juur- ja puuvilja süsivesikutes, valkudest-kana , munavalgeid, kohupiima ja proteiini).Kui sul on soov saada täpset infot ja abi, siis võiksid mulle oma soovidest ja eesmärkidest lähemalt kirjutada meilile, siis saan juba personaalselt läheneda.
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
- You must be logged in to reply to this topic.