Skip to main content

Tenniselihas…

Avaleht » Forums » Treening » Naised ja treening » Tenniselihas…

Viewing 14 posts - 1 through 14 (of 14 total)
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 15, 2005 at 3:29 p.l. #3615
    Philyra
    Member

    Kas keegi oskab öelda, milline lihas kõige enam tennisemängimisel tarvilik on? Ma ei mõtle nii, et nüüd hakkan ühte lihast pumpama :eek: , aga lihtsalt huvitav oleks teada. Või lihtsalt oma arvamustele kinnitust saanda <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 15, 2005 at 3:31 p.l. #45381
    hernes
    Member

    ohoh see päris keerukas

    jaanuar 15, 2005 at 4:27 p.l. #45385
    hernes
    Member

    käe ja jala lihased arvan

    jaanuar 15, 2005 at 4:39 p.l. #45386
    iluspoiss
    Member

    kindlasti õlalihased.

    jaanuar 15, 2005 at 4:41 p.l. #45388
    savi_
    Member

    kunagi on tennist isegi mängitud … tennises on peamine liikumine .. ja pidev kiire liikumine .. teiseks ehk peaks randmetele trenni tegema .. esimeste trennide jooksul võittis randmed üsna läbi …. õlad poleks ka paha jah …

    jaanuar 15, 2005 at 5:02 p.l. #45389
    joey
    Member

    pakun, et õlad, rind

    jaanuar 15, 2005 at 5:05 p.l. #45391
    muc
    Member

    Kõhulihased, kindlasti suur osa põikilihastel, ülakeha pööramisel, mis löögi ajal toimub.

    jaanuar 15, 2005 at 5:06 p.l. #45392
    freewingonboard
    Member

    Käsivarred reketi hoidmiseks

    jaanuar 15, 2005 at 6:05 p.l. #45399
    savi_
    Member

    rind ?

    jaanuar 15, 2005 at 6:28 p.l. #45404
    kobras
    Member

    Olen mänginud teniist 10 aastat

    jaanuar 16, 2005 at 1:23 p.l. #45457
    Philyra
    Member

    Niisiis, võib öelda, et ikkagi pea kõik on tähtis…

    Tänud!

    jaanuar 16, 2005 at 2:16 p.l. #45461
    pumpo
    Member

    Harrastasin tennist ligi 5 aastat ja võin kogemustest öelda, et jalgadel on vaja vastupidavust ning õlad, Kõhu Pöörde lihas või mis ja selg peavad olema tugevad. (selga saab väge kergelt vale serviga vigastada.)

    jaanuar 16, 2005 at 2:20 p.l. #45462
    pets05
    Member

    kindel taks, et randme lihased saavad palju vatti..!<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    siis tulevad veel kõtu, jalad ja õlg:D

    ise ka kunagi mängitud..! :eek:

    jaanuar 16, 2005 at 2:46 p.l. #45466
    freewingonboard
    Member

    ära rinda unusta, sellega sa ju lööd!

  • Autor
    Postitused
Viewing 14 posts - 1 through 14 (of 14 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.