Skip to main content

temperatuur?

Avaleht » Forums » Päevakajaline » Vaba foorum » temperatuur?

Viewing 13 posts - 1 through 13 (of 13 total)
  • Autor
    Postitused
  • #5351
    mart393
    Member

    milline võiks olla optimaalne temperatuur saalis kus trenni teed? Kas keegi on üldse mõõtnud ja millised on kogemused

    #59399
    Arnold
    Member

    Õhku peab olema !

    Vanadel headel aegadel sõltus see aasta ajast !

    Tänapäeval on moodsamates klubides täiesti normaalne toatemperatuur.

    Peamsised häirivad tegurid on siiski puudulik ventilatsoon ja tuuletõmbused !

    #48029
    Vahue
    Member

    Mina teen sõltumata ilmast kaks jõusaali akent lahti.

    #47712
    Bulletproof
    Member

    olen teinud nüüd paar päeva järjest külmas jõusaalis, ega ta midagi head ei ole. kui jõusaal on soe, on trennil hoopis teine maik.

    #42495
    kent
    Member

    olen teinud nüüd paar päeva järjest külmas jõusaalis, ega ta midagi head ei ole. kui jõusaal on soe, on trennil hoopis teine maik.

    Aga mitu kraadi on sinujaoks soe?

    #42511
    Aksel
    Member

    Arvan, et 20 +/- 1-2 kraadi peaks ikka olema. Külmas saalis on vigastuste oht suurem. Ka vere liikumine on takistatud.

    #61402
    Rihostern
    Member

    saal peab olema ikka 20 vähemalt muidu kõhe teha aga nt mingi 30 oleks liig et umbes 20-25 celsiust <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #61811
    Vahue
    Member

    Rihostern

    saal peab olema ikka 20 vähemalt muidu kõhe teha aga nt mingi 30 oleks liig et umbes 20-25 celsiust 

    Nalja teed või?Kuni 25 kraadi?See on ju ilmselgelt sellise ala jaoks palav.Ehk mõtleks ka enne postitamist…

    Kõige mõistlikum oli Akseli jutt,temperatuur olgu nii 19-21 kraadi vahel.

    #62177
    redemption
    Member

    20C on küll hea temperatuur… ise olen küll teinud ka lageda taeva all trenni 30 kraadi käes ja ütlen et soe ja värske õhk majub halvasti… mulle see küll midagi head ei teinud… ise teen küll trenni kuskil 10-15 kraadi juures…

    #62179
    builder
    Member

    kurrat olen 13 kraadises saalis kah teinud ,isegi paksude riietega vastik,teeb keha higiseks ja kergelt vöib nii ennast ära külmetada

    #62349
    Vahue
    Member

    Kas te tulete Venemaalt ,kus saale ei köeta?10-13 Kraadi-see on ju ebanormaalne.

    #63009
    sanzs-
    Member

    õnneks pole kogenud külma saali vähemealt minu jaoks pole külm olnud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #63010
    builder
    Member

    vahue tallinnas jah ei ela ja ja ära arva et kadestan sealseid linnainimesi

Viewing 13 posts - 1 through 13 (of 13 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.