Skip to main content

Tehnika C2-l

Avaleht » Forums » Treening » Muud spordialad » Tehnika C2-l

Viewing 8 posts - 1 through 8 (of 8 total)
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 23, 2006 at 7:16 e.l. #6775
    Cronus
    Member

    Üks enimlevinud viga mida sõudeergomeetril tehakse on see, et sõudmise algfaasis liiguvad käed kiiremini ette kui jalgu kõverdatakse. Uuematel masinatel on õpetus ka masina peal ja 2. ning 3. slaid näitavad, et enne kui kelguga tagasi sõidetakse lastakse käed sirgeks. Kusjuures kiirema sõudmise puhul on seda tehnikat päris raske säilitada, samas olen märganud, et õigest tehnikast tuleb ka pisike kiiruse tõus <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Päris naljakas on vaadata kuidas enamik pikemaid inimesi oma põlvi ära taovad või siis kätega sinusoide õhus joonistavad <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 23, 2006 at 9:36 e.l. #72177
    karulane
    Member

    olen ka vahtinud neid pildikesi masina pealt, kuid ega targemaks pole saanud. ikka tundub, et lahmin mööda <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> kohati näib üldse, et seal igaühel niiöelda oma tehnika. aga kui oluline see soorituse “puhtus” on üldse, kui eesmärgisk on lihtsalt aeroobse abil kaloreid kulutada ja südant treenida- mitte sõudmisega tegeleda?

    veebruar 24, 2006 at 5:23 p.l. #72333
    UllLõvi
    Member

    Üks enimlevinud viga mida sõudeergomeetril tehakse on see, et sõudmise algfaasis liiguvad käed kiiremini ette kui jalgu kõverdatakse. Uuematel masinatel on õpetus ka masina peal ja 2. ning 3. slaid näitavad, et enne kui kelguga tagasi sõidetakse lastakse käed sirgeks. Kusjuures kiirema sõudmise puhul on seda tehnikat päris raske säilitada, samas olen märganud, et õigest tehnikast tuleb ka pisike kiiruse tõus <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Päris naljakas on vaadata kuidas enamik pikemaid inimesi oma põlvi ära taovad või siis kätega sinusoide õhus joonistavad <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Olen pikk…aga pole ühtegi korda mitte midagi ära löönud…ja mingeid ime kujundeid ei tee!!!

    A no mida pikem on tõmme seda kiiremini sa liigud

    seega tee ise järeldused…

    kunagi sai 500 meetri ajaks tõmmatud 1.28…usun et praegu jõuan paremini!

    veebruar 24, 2006 at 6:44 p.l. #72340
    jrx
    Member

    Krt 1.28 on päris kobe aeg juba <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 25, 2006 at 1:27 p.l. #72420
    UllLõvi
    Member

    no sain auhinnaks 5000 eegu eest auto remonti ka;)

    veebruar 25, 2006 at 1:32 p.l. #72421
    scorpion666
    Member

    no sain auhinnaks 5000 eegu eest auto remonti ka;)

    Mis üritus siis see selline oli ´? aga jah tõesti kiire tempoga on raske nn ilusti ja õigesti tõmmata.

    veebruar 25, 2006 at 1:32 p.l. #72422
    Sohne
    Member

    Kusjuures alles sai käidud alfa 2006 tõmbamas. Mõni tõmbab ikka nii et hirnu pooleks, lausa kamasutra. Ega tartu kutsekoolide cupil vms ka midagi paremat ei näinud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Lausa kahju on vaadata suuri põkke, kes end lolliks tõmbavad, kel potensiaali tegelikult väga palju on, ja kuidas neile väikesed poisid lihtsalt tehnikaga ära teevad <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 5, 2006 at 4:15 p.l. #74053
    UllLõvi
    Member

    Mingi auto keskuse sünnipäev

    no selleks et rollerit saada oleks pidanud 1.19 tõmbama

    a et autot selleks 1.09

    Ütleme nii et motivatsiooni treenida peaks olema

    ehk järgmine aasta saab juba rolleriga siis sõita:D

    a noh auto võitmine on võimatu

    A noh tehnika on väga tähtis

  • Autor
    Postitused
Viewing 8 posts - 1 through 8 (of 8 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.