@teamkarlson
- This topic has 128 replies, 9 voices, and was last updated 6 years, 4 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Muidugi oli pettumus meile mõlemale vennaga aga mis oli meie jaoks tähtsam oli ikkagi üldpilt. Vorm on ikkagi tõusuteel ja vaadates meie esitusi paar kuud tagasi siis pilt on hoopis teine. Olümpiapoks on lihtsalt selline ala kus Euroopa ja Maailma keskmik on lihtsalt ühtlaselt nii tugev ja kohtunikud hindavalt suhteliselt subjektiivselt siis pole lihtne sealt läbi murda. Õnneks oleme me lõpuks saanud tiimi kokku kellega saame igapäevaselt harjutada proffesionaalselt ja muidugi tänu fitshopi toidulisanditele on taastumine väga kiire ja enesetunne super. 6 Augustil algavad Euroopa meistrivõistlused aga sinna me isiklikult tulemusele ei panusta, kuna ettevalmistusaeg on liiga lühike ja kõige suuremad sihid seame järgmise aasta Olümpia kvalifikatsioonidele
Tänane plahvatus treening peale rasket poksi trenni
Soovitan teil teha vastav youtube kanal ning videod sinna ülesse laadida. Teistel mõnusam ning lihtsam vaadata.
Edu treeningutel!
http://m.sport.delfi.ee/article.php?id=72161665 Edu Ainarile, endal kahjuks vigastus!
Hetkel käib ettevalmistus selle aasta viimaseks tiitlivõistlusteke ehk sõjaväelaste Maailmamängudele. Võistlused toimuvad oktoobri alguses Lõuna Koreas! Hetkel on tervis hea ja olen paranenud käetraumast, panen paar videot üles millised treeningud hetkel toimuvad.
Hetkel käivad viimased ettevalmistused sõjaväelaste maailmamängudeks, Kuni järgmise nädala lõpuni on tugevad treeningud ja siis võtame koormuse alla, 30 september on juba minek Seouli.
Hetkel teeme 3 korda nädalas sparringuid ja tehnikat, 2 korda on rahulik pikem jooks ja 2 korda jookseme mägesid. Veel teeme 2 jõutrenni ja 2 ujumistreeningut.
Kuna treeningkoormus on suur siis vajame häid toidulisandeid ja on tunda, et taastumine on OLIMP toodetega piisavalt kiire et me suudaks ühest trennist teise ära taastuda. Heale unele aitab kaasa ZMA ja kalaõli.
Nüüd oleme Lõuna Koreast tagasi ja hetkel anti meile natukene puhkust, tulemuseks jäi siis mõlemale üks võit ja üks kaotus. Kuigi me medalit ei saanud ei ole hetke olukord midagi hullu. Matšides oli näha, et vorm on läinud paremaks kuid mitte veel piisavalt. Arenemisruumi on veel kõvasti ja loodame, et suudame ennast OM kvalifikatsioonideks täielikult tippvormi ajada.
Enne sõjaväelaste maailmamänge tegime ühe HD video meie treeningust mida saab vaadata facebookis Wiru treeningu lehel.
https://www.facebook.com/video.php?v=1627567417513552
Ainari järgmine võistlus on rahvusvaheline turniir Soomes, kuhu mina kahjuks ei saa minna käevigastuse tõttu. Võistlus toimub 19-22 november.
Hetkel siis valmistumas Tammer turniiriks mis toimub Soomes.Kaalu veel paar kilo vôtta, et olla 81 kg.Videos siis hommikune treening Nômme metsas
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Tublid poisid siin blogimas!
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kas ehk on võimalik videod edaspidi youtube`i üles laadida ja link siia teemasse postitada? Siis oleks paljudel kergem teie videoklippe jälgida
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Saab tehtud
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Hetkel Tamperes viibival Ainaril on Soomest häid uudiseid, ta võitis poolfinaalis Ungari poksijat Adam Hamorit punktidega 3:0. Ungarlane on 2013 aasta juuniorde Euroopa meistrivõistluste hõbemedali omanik. Finaalis kohtub Ainar Norra poksija Tregen Vegariga mis toimub pühapäeval.
Just avaldasime ka youtubes oma kanal, et saaksite mugavamalt videosi jälgida, head vaatamist.
https://www.youtube.com/channel/UCaBJwKHr8pAAI-8ckXPFLXA/videos
- You must be logged in to reply to this topic.