Team OLIMP – Oleg Anissimov, hetkevormi pildid!

This topic has 118 replies, 32 voices, and was last updated 10 years, 5 months tagasi by kaido leesmann.

Viewing 14 posts - 106 through 119 (of 119 total)

← 1 2 3 … 6 7 8

Autor

Postitused
veebruar 9, 2013 at 6:59 p.l. #301479

Ott Kiivikas
Member

Vahepeal vaatasime Olegi vormi ka üle. Oleg valmistub sügiseks ja hetkel peab veel liha luude peale kasvatama. Pildistamise hetkel kaal ca 78 kilo, plaanime minna sinna 82 peale välja, et reaalne võistluskaal tõuseks 75-76 kilo peale.

aprill 3, 2013 at 2:24 p.l. #339857

Hypix
Member

Päris hea (Y) säär võiks suurem olla

juuni 1, 2013 at 6:30 p.l. #344569

Ott Kiivikas
Member

Oleg alustas ettevalmistust MM -ks mis toimub 13-16 september 2013 Ukrainas, Kiievis. Kalau tõstis vahepeal lausa 84-85 kiloni ja täna pildistamise eel oli see 82,2kg mis on kõrgem kui kunagi varem dieedi alguses, loodame et see kajastub ka kõrgemas võistluskaalus, milleks plaanime 75-76kilo. Dieet on planeeritud 12 nädalat, st. kaks nädalat enne MM peaks olema vormis ja madalaim kaal ja siis saab veel rahulikult tippvormi timmida.

Eks paneme iga 2-3 nädala tagant uusi pilte, et muutus näha oleks.

juuli 13, 2013 at 3:55 p.l. #346463

Ott Kiivikas
Member

Oleg on siin rahulikult 6 nädalat juba dieeditanud ja täna vaatsime seisu üle, kaal on päeval seal 78 + kilo juures, seega enda kohta väga ok, sest tavaliselt alustas sealt dieeti, kuid praegu tundub suurema kaalu puhul pilt parem.

august 17, 2013 at 6:54 e.l. #347873

Ott Kiivikas
Member

Täna tähistab meie ainus ja ka kõige nimekam meesfitnessist Oleg Anissimov oma 30.juubelit! Soovime talle palju suuri võite, tugevat tervist ja õnne isiklikus elus! ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

august 17, 2013 at 7:29 e.l. #347877

Angelo
Member

Happy birthday !!

august 17, 2013 at 7:57 e.l. #347881

Akrapovic
Member

Suured Õnne Soovid Juubeli Puhul !!!

august 17, 2013 at 8:03 e.l. #347882

kaido leesmann
Member

Palju õnne Oleg!!!

september 22, 2014 at 12:27 p.l. #370873

Monika Saar
Member

Palju õnne Oleg, järjekordse võidu puhul!

oktoober 8, 2014 at 10:21 e.l. #371751

lkv
Member

Kes soovib Olegi käe all treenida – palun väga!!

detsember 24, 2014 at 7:07 e.l. #374725

Arnold
Member

Kauneid jõule Oleg!

august 10, 2015 at 5:48 p.l. #382468

Ott Kiivikas
Member

Jõuludest on märkamatult saanud august – kui vaadata viimast postitust…. ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Eile vaatasime, siis Olegi vormi üle ja pilt on selline. Dieet algab septembrist, selleks ajaks on kaalu pigem juurde vaja saada.

august 30, 2015 at 4:27 p.l. #383048

Ott Kiivikas
Member

3 nädalat on viimasest ülevaatusest möödas ja täna viskasime särgi jälle maha. Eesmärk oli vahepeal juurde saada kaalu vähemalt 1 kilo, kuid nagu ma aru sain, siis seda teha ei õnnestunud….Kui mõne mehe jaoks on kaalu juurdevõtmine lihtne, siis teine mees peab samas kurja vaeva nägema, et kiloke lihaseid juurde hankida. 10 nädalat MM ni ja 8 nädalat EMV kus Oleg klassikas kaasa teeb.

august 30, 2015 at 7:58 p.l. #383050

kaido leesmann
Member

Edu Olegile!! Elame talle poistega kõvasti kaasa.

Tarmo võib õpetada kuidas kaalu juurde saada, tal tuleb mingite asjade pealt väga hästi peale ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Hjalmar võib mahavõtmist õpetada, ta on selles valdkonnas guru ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
Autor

Postitused