Team Kiivikas – Saage tuttavaks Teami uue liikme Madisega (Karm lugu)!
- This topic has 1,100 replies, 99 voices, and was last updated 9 years, 8 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Need krõbuskid kõhtu ka täidavad?
Mul on ka pudrust kopp ees, aga kaeeraklii täidab kõhu ilusti ära ja kui teha vedelam, siis saab isegi 2 kausitäit süüa kõigest 70g kuivainest.
Vaatan, et süskarisisaldus on suht samasse auku ehk vähem kui paljudel teistel putrudel.
Täidavad ikka jah, seda enam, et kaussi mahub sul heal juhul 40g. Saad mitu korda kaussi täita – mõnnnaaa!!! Üks pakk ongi 100g. Ma muidu sööks hea meelega putru, aga kuna seda on nii vähe, siis ei viitsi seda keeta ja pärast nõusid pesta, saan hiljem ärgata selle arvelt nüüd – mugavus.
Niisama süües meenutavad mõnusat mõnglit, aga vb on dieet maitsemeeltesse juba tunginud…
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Täidavad ikka jah, seda enam, et kaussi mahub sul heal juhul 40g. Saad mitu korda kaussi täita – mõnnnaaa!!! Üks pakk ongi 100g. Ma muidu sööks hea meelega putru, aga kuna seda on nii vähe, siis ei viitsi seda keeta ja pärast nõusid pesta, saan hiljem ärgata selle arvelt nüüd – mugavus.
Niisama süües meenutavad mõnusat mõnglit, aga vb on dieet maitsemeeltesse juba tunginud…
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>100g pakk ainult? Pfff… Ja hind on mingi miljon kindlasti.
Aga v-o see võimaldakski mul vähendada põhisüsivesiku kogust, et lisada hommikusöögile vahelduseks üks leivapala juustuga, mille järgi mul isu on.
Selline asi on üldse võimalik?
Jah. Kui ma paneks peale moosi või jogurtit vms, siis v-o ei viskaks üle, aga ma ei julge siin lisanditega laiutada.
Mingi hetk tüütavad need ka ära ja kui sellele aina rohkem rõhku panna, siis avastad, et sööd ka pärast putru šokolaadiruutude ja siirupiga nagu bb.comi mehed, kes tahavad sportlased olla.
100g pakk ainult? Pfff… Ja hind on mingi miljon kindlasti.
Aga v-o see võimaldakski mul vähendada põhisüsivesiku kogust, et lisada hommikusöögile vahelduseks üks leivapala juustuga, mille järgi mul isu on.
a nagu bb.comi mehed, kes tahavad sportlased olla.
Tähendab siiski 150g on neid pakis, hinda vaata siit.
Sellised tooted on veel valikus + Kamapallid.
Sõin ka neid dieedi ajal jogurtiga. Kallasin suurde salatikaussi ja andsin minna. See kogus tundub hästi suur saja grammi peale.
Selline asi on üldse võimalik?
Tekkis sama küsimus
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kõik lapsevanemad, noored, kes te otsite sportimiseks kohta.. Reval Sport ootab teid.
Spordiklubi Reval-Sport kutsub kõiki noori vanuses kuni 19 a. noorte treeningrühma.
Eelkõige on oodatud noored, kes oleksid huvitatud tulevikus kulturismis, fitnessis või bodyfitnessis võistlemisest.
Noorterühm annab soodsa võimaluse osaleda treeningutes kõigest 23 euro eest kuus. Pakett võimaldab külastada aeroobikat, shapingut ning jõusaali esmaspäevast reedeni.
Samuti hakkavad noorerühma liikmete vahel regulaarselt toimuma rühmasisesed väikevõistlused, mille raames paneb parimatele auhinnad välja Fitshop.
Noorterühma treener Siim Kelner tegeleb noortega E,T,N ja R 15:00-17:00. Treener aitab kokku panna treeningkavad ja nõustab toitumise osas. Kui tekib soov proovida võistlussporti, on võimalik edasisuunamine Ott Kiivikase juurde.
Täpsem info telefonil 6412068 või siim@revalsport.ee
Spordiklubi Reval-Sport asub Tallinnas, aadressil Aia 20.
Täna tegeles siis Natalia sportlaste ülevaatusega, ise olin teadupärast koolitamas Spartas ja ei jaksanud enam õhtul protsessis osaleda.
Pildikvaliteet ei ole kiita, kuid näen sportalste vormides edasiminekut
Liisu
Katja
Kellegi haige käsi on ka pildile jäänud….
Vitusik oli selgelt kõhnemaks jäänud ja vorm hakkab tulema
Liisu ja Vitalia vorm on väga hea. Liis treenis eile Spartas ja ei tundnud teda äragi
Kelle haige käsi see on?
Maailmameistri
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kelle haige käsi see on?
See läheb sinna sinu tehtud teemasse ” V…..kud käed” ….
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>- You must be logged in to reply to this topic.
